Как выяснилось, во всем виноваты циркадные ритмы.Ученым из Канады в результате проведенного ими исследования удалось выяснить одну из причин бессонницы у представительниц прекрасной половины человечества. По их утверждениям, во всем виноваты циркадные ритмы у женщин, другими словами, биологические часы, пишет британское издание The Daily Mail.
В рамках научной работы исследователями был проанализирован режим сна 25 мужчин и женщин. Оказалось, что женщины почти на 50% чаще, чем мужчины, испытывали трудности со сном и просыпались по утрам, чувствуя усталость.
Мужчины быстрее и проще отравляются во власть Морфея, т.к. в большинстве случаев в семьях именно они определяют, когда пора отходить ко сну. Женщинам же частенько приходится бороться со своими биологическими часами, что приводит к хроническому недосыпанию.
Со всем сказанным связано и то, что внимание у женщин по ночам хуже, чем у мужчин. Поэтому, для работы в ночное время женщины подходят меньше, чем представители сильного пола. Источник: news. megatyumen. ru