Качайте мышцы, чтобы жить дольше

[0trada]

Исследование ученых из Калифорнийского университета (Лос-Анжелес, США) показывает, что чем больше мышечная масса пожилых американцев, тем меньше у них риск преждевременной смерти. Получены доказательства того, что общий состав тела - а не широко используемый индекс массы (ИМТ) - является лучшим предиктором смертности от всех причин. «Другими

Comments

[k_poli]

С Днем рождения!
Удачи во всем! :)

[0trada]

спасибо!

[luka832]

С днем рождения! Счастья, успехов, чудес! :)

[0trada]

спасибо огромное!

[smerchenko]

Качание мышц врядли на столько помогает. Но держать свое тело в тонусе это точно