(Untitled)

[220w]

ну типа я вернулась в этот журнал =)

сегодня последний день - пиво, а потом опять диета. На диетах вообще сидеть не люблю - но эта - практически похожа на мое питание. Только минус пасты, пиццы, картошка и пиво. Вобщем, как всегда почти.
Самая беда - когда негде купить колу-лайт.

Comments

[trully_madly]

То есть в четверг ты со мной не кушаешь вечерком?!!!!!!!
И никакого алкоголя?!
Ну псе.
Обиделась - надулась - пошла подумать о тщетности бытия.

[220w]

неее))
пасту буду, пиво может нет.
я кстати мож седня заеду на бауманскую часов в 9-10 :)
на этой неделе не вариант на диете сидеть *)

[220w]

диета пока отложена и певко все-таки пью.
С понедельника со следующего начну вероятно)

[220w]

мой друг вчера надел старые штаны и понял что растолстел за 2 месяца, хотя я ему говорила об этом еще давно - типо ты пухнешь :)
Так вот. Хуже девочки!!
Весь день только о похудении и слышала. Зато делает зарядку. Интересно сколько протянет. Доходил до странных мыслей купить домой беговую дорожку.. ужас короче..

[tut_net_nikogo]

без пива не могу, срываюсь)

зы тоже на диете)

[220w]

а ты на какой?
я вот наверное на "кремлевской", хотя правильнее назвать её будет низкоуглеводной))

[tut_net_nikogo]

да просто придерживаюсь рекомендуемой врачами для моей печени...особенно после загулов уместно профилактику делать :)))

[ronnie_rustle]

с возвращением))
да, диеты жесткач, такое впечатление, что все на каких-то сидят.

[garson]

сидеть на диетах бесполезно - факт
потому как сидеть всю жизнь не будешь, прийдется или встать вконце концов или упасть,
что не лучше
чем больше ты себе запрещаешь тем больше тебе этого хочется запретный плод ну и т.д.
нужно подобрать чего и сколько в день ты можешь себе позволить
а вычисляется это очень просто старинным методом проб и ошибок
на основании показаний весов
да и без физ нагрузки по моему тоже дохлый номер
еще лучше если знаешь свой идеальный вес
ну там спортом когдато занимался или просто был в хорошей форме
т.е есть точная явно достижимая цель
у меня получилось. вернулся в прежнюю форму буквально за 2 месяца
ни грамма жира Горжусь этим ну ОООООчень!

[220w]

нее)
можно же диету подобрать такую - что почти не ограничиваешь.
вот например всякие гарниры к мясу-рыбе я ела, потому что так заведено. Кроме картошки все остальные продукты пох.
Хлеб - тока с супом хочется. Сахар - заменить. Алкоголь - варьируется. И притом "запретные" продукты можно иногда есть - только ограниченное кол-во.
А на диете сидеть нужно недели 2, потом столько же выход из нее. НО! - 10 кг. А мне скинуть надо всего 4.

мужикам проще. а мне вот в спортзал - лень. упражнения номинальные делаю, но..

о! польза диеты - на ней нельзя пивище пить, а я подозреваю, что мое брюшко именно из-за него(пиво я почти каждый день употребляла)

я сообственно о том же

[garson]

про диету твою не знаю но я вообщем то о том же
типа запрещать себе нельзя - по немногу но можно все
а насчет пива - пора соскакивать, пивной алкоголизм
в россии процветает))
видать у тебя компания хорошая каждый вечер, после работы небось...
попробуй заменить пиво на вино, например красненькое и полезно и бокальчик цедить можно достаточно долго

Re: я сообственно о том же

[220w]

тогда уж лучше сок цедить литрами.
не могу я алкоголь понемножку. нравится чето постоянно пить))

правда "муш" компанию в распитии пивка не составляет. пьет со всеми, кроме меня(((

а так да, не после работы даже, а просто с друзьями. Притом в последнее время как-то боязно напиваться в компаниях без "мужа", крышу у меня неплохо сносит))