Внезапно!

[3n701u01]

Наверно читатели моей уютненькой жежешечки не в курсе, что я вот недавно начал ходить в качалку, первый раз за последние лет 6 наверно. Ну я вот как-то раскачивался понемножку, особо себя не нагружал.

А вот во вторник ебанул по-полной, с нормальным кардиотренингом и "добиванием" мышц. Ссал конечно, что утром не могу встать с кровати, но таки все

Comments

[los6st]

Блять, он на Кинчева похож. Гыгы)
Я еще давно в ЖоЖэ писал, шо оно заменяет бухло. Может поэтому многие схешники - качки хехе.
Ну и как бэ поздравляю со столь благим начинанием. Думаю ж шаришь, что если тебе жирок согнать приоритетно, то налегать надо на кардио усиленно?

[3n701u01]

От Кипелова слышу блеать ))

Да, я в основном на кардио и налегаю

[manechka86]

блять! хотела написать, что мимими, а прочитала твой коммент и сразу такое FFFFFFFFFFUUUUUUUUUUuuuuuuuuuuu

[3n701u01]

Мань, я нихуя не понял (((99

[shmelneg]

одобряю-с, главное не забросить это дело в первые две-три недели)
сколько абон стоит?

[3n701u01]

анлим 300 рублей

[jul_angel]

Так держать :)
А эндорфинчик после тренировки - лучший из наркотиков. (хотя во время секса они тоже вырабатываются)

З.Ы. Какой красавчик это ваш вокалист группы Reckless Love. муррр...

[3n701u01]

Ты еще качни послушай, там не музыка, а чистый мармелад

[t_rexa]

на фото перекачанная телка с непрокрашенными корнями, отвечаю)))

[3n701u01]

ну ты б ей вдула?

[t_rexa]

нэт)) об перекачанных синяки набиваются)

[3n701u01]

ахаха, заебище )))))

[free_to_feel]

охохо, молодца, круть :))
одобрямс!

а что от спорта прет это дада, там выше правильно про эндорфины говорят. я всю жизнь физкультуру прогуливала, а в качалку пришла и привет, стала мечтать о кмс, ггг.

[3n701u01]

ну кмс как-то похуй, а вот подогнать тельце чтоб было таким же сладеньким как и мордашка, надо