(Untitled)

[_karinka_]

Все-таки маман виртуозно умеет подсаживать меня на чувство вины. Причем вот все вижу, все понимаю, а ничего сделать не могу.

Comments

[kototuj]

Психолог бы сказал, что у нее это привычная манипуляция, а у тебя - привычная реакция на манипуляцию.

[_karinka_]

знать бы как из этого выбираться

[kototuj]

Можно пойти на терапию. Мне - помогает.

[kukueva]

мое ИМХО, что осознание - это первый, самый сложный и самый большой шаг
почитайте методики какие-нибудь, с этим можно работать

[_karinka_]

да с осознанием как раз проблем нет. и когда жили вместе, я с этими манипуляциями довольно удачно спавлялась и особенно не брала в голову.
просто уже давно живем далеко друг от друга, видимся редко, и я отвыкла и расслабилась