Профессиональное.

[_nika]

Когда человек работает, скажем, в офисе и у него немножко болит горло, он может уткнуться в бумаги и тихонько ковыряться в них целый день. А нам нужно целый день очень громко и весело разговаривать, а в моём случае ещё и петь. Тоже громко :) В итоге в конце дня разговаривать или больно с больным горлом или просто нет голоса. Иногда голос просто

Comments

[tulia_moroz]

Ты уже все перепробовала? Теплое молоко, мед, масло - не помогают?

[gatito_del_sol]

молоко и мед!

[_nika]

Не помогает!!

[aprilis7]

У меня жена оперная певица. Если у тебя проблема хроническая, то могу у нее поинтересоваться.

[_nika]

Спроси пожалуйста. ну надеюсь пока не хроническая, а просто всякие факторы, нагрузка большая, осень и т.д.

Советы от спеца :)

[aprilis7]

Если охриплось и сип к вечеру, то это скорее всего хронический ларингит.
Нужно заняться постановкой дыхания - посмотри "дыхание по Стрельниковой". Не только певцы, но и люди, которые работают целый день голосом (в т.ч. педагоги) пользуются этой системой.
Без знаний о постановке дыхания, при постоянной нагрузке в течении дня, идет нагрузка только на связки. Они воспаляются - отсюда сип и хрип.
Из народных средств - вечером на ночь делается компрес. Нагревается растительное масло до теплого состояния, обмакивается бинт сложенный так, чтоб закрывало переднюю часть горла (шеи). Слоя четыре бинта, сверху полиэтиленовый пакет и это все закрыть шерстяной тряпочкой на ночь. Подобный компрес убирает именно последствия - усталость голосовую, размягчая мышцы.
Из лекарств - фалиминт. Самое лучшее - гомеовокс. Крутая вещь (правда действует не сразу), без противопоказаний (гомеопатия).

Так что - дыхание! А пока снимать проблемы - компресами, и гомеовоксом. Можно, по желанию, добавить фалиминт - хуже не будет.

Re: Советы от спеца :)

[_nika]

Спасибо-спасибо:)