Про подростков

[_svetka]

Оригинал взят у turtle_t в Про подростков
Где-то уже с полгода назад меня попросили (в форме комментария к посту про семью и отношения) поделиться, если есть, чем-нибудь «хороше-полезным про подростков почитать

Comments

[fesma94]

Какая интересная статья!

[_svetka]

Ага. Актуально? :-)

[zjablik]

вот только система образования с нулевыми уроками и вся промышленность, настроенная на начало рабочего дня в 8-8:30 для родителей подростков, как-то не принимают во внимание особенности сна последних

[_svetka]

Мне думается, что особенности сна как раз зависят не только и не столько от возраста, сколько от личных предпочтений. Я всегда была жаворонком, с детства.
Не думаю, опять же, что ненависть считается нормой. Но боюсь, если изначально все силы направлять на подавление подобного, оно может выплеснуться не в подростковый период (вовремя), а позднее и болезненнее.

[zjablik]

я недавно брала довольно углубленный курс по circadian rhythms на курсере - у них уже накопилось данных от сотен тысяч людей по всему миру, плюс куча экспериментов, и вывод - что есть однозначный сдвиг в сторону предпочтения (не в смысле "я хочу", а в смысле "организм так функционирует оптимально") более совиного образа жизни в пубертате. конечно, степень и наличие сдвига у конкретного человека зависит от кучи превходящих обстоятельств, но в общей популяции явление имеет место быть.

не, я не про подавление. я, наверное, про выстраивание в процессе воспитания каких-то механизмов коммуницирования и взаимного уважения, чтобы у обеих сторон не возникло в этом возрасте ощущения, что они бьются головой об стену.