Я тут начала потихоньку заниматься физкультурой. Зарядку по утрам я не делаю. Забываю, и лень. Я делаю упражнения вечером. Сначала это был только пресс и гантели. Постепенно я стала вспоминать, что можно делать ещё, и теперь моя вечерняя физкультура занимает минут 40-50
(
Read more... )