В преддверии пляжного отпуска

[add_diem]

День начался ХО-РО-ШО! Теперь надо посидеть-подумать, чего б такого вкусного и питательного сожрать калорий эдак на пийсят на оставшиеся ланч и ужин?

Comments

[galya_malyavina]

Рашн пельмени? На завтрак? Молодец!!!! Хорошее начало дня. Только бы выпивку надо добавить.

[add_diem]

Галя, а что делать?! Купила намедни машинку для пасты - и теперь морозилка забита пельменями, а никто, кроме меня, их не ест! Я уже как отец Федор - кролики на ужин, кролики на завтрак!
*задумчиво*А ты права - запотевшая неплохо бы пошла. Представляю, однако, как удивился бы почтальон!

[galya_malyavina]

Особенно, если часов 7-8 утра.

[taorminese]

водички?

[add_diem]

А вот опытные люди говорят - водочки:))

[taorminese]

она калорийная :)

[in_harmony]

А пельмени вы сами обсчитывали или это из базы? Я беру мясо с жирностью 5%, у меня хорошая порция готовых получается на 334ккал, а рассчитывать в myfitnesspal удобно. Ну, фарш жестче, чем более жирный, но вкусно все равно.

[add_diem]

Эти из базы, потому, что фарш говяжий/свиной, но вообще да, действительно, очень удобно - у меня забит свой собственный рецепт в MFP, для бараньего фарша.

[in_harmony]

Я тоже пополам делаю свининой/говяжий фарш. Обычный фарш килограмм получается около 2000, а, если варианты фарша купить постные, то 1200ккал. И можно баловаться пельменями время от времени :)