Пипец...

[adskiy_sotona]

Вроде ем нормально и сплю сколько положено,но...76 кг(на 15 кг легче,чем в мае).
Надо еще больше есть и что-то делать с этим аномальным худением,а то так совсем испарюсь нахрен...)
А еще заметил,что если не пить по праздникам(раз-два вмесяц),то я стану непьющим.

Comments

[nfirex]

Мдя...если вес наберёшь - скажи как...а то у меня мёртва цифра в 75 кг - никак больше набрать не могу...а хочется поправде же 90!!!

[adskiy_sotona]

Ешь побольше мяса и всяких белков и ешь на ночь,а также побольше сиди на жопе,и 5-6 кг за месяц тебе обеспечены.

[adskiy_sotona]

Спасибо конечно,но я снова буду отжираццо