В предверии дня рождения пост

[agendaz]

Этот год выдался нелегким. Прошлым летом я сбросила вес до 54 после его резкого роста до 58,5 из-за попустительского отношения к питанию. Это так меня шандарахнуло, что я увлеклась и последовательно снизила вес до 52 к осени и осень-весну этого года держала его 49-52. Это было интересно, поскольку до этого во взрослом состоянии у меня таких низких

Comments

[girafanya]

Привет, дорогуся!
Я свое тело лет 8 в зеркало не разглядываю, потому что портится настроение. Мне очень важно себя хорошо чувствовать, потому что от болей разного рода я даже унывала года 4. У меня упал метаболизм и наконец, нашли причину. Щитовидка и плохая пункция и она выросла сильно, что на шее виден зоб и надо удалять.

[agendaz]

Ну из-за болей я занимаюсь постоянно. Я вообще подсела на занятия, потому что они мне помогают избавляться от болей в суставах и спине. Метаболизм я разгоняю себе кардионагрузками.
Сочувствую твоей проблеме. Я уже два года проверяю стабильно щитовидку и сдаю анализы регулярно, меня теребенькают по ее поводу (типа есть связь с потерей веса, надо контролировать).