(Untitled)

[aglaya_girl]

 В американских фильмах часто вижу героев, плотно сидящих на антидепрессантах или снотворных. У нас, вроде как, это не так распространено. Ну в смысле - про антидепрессанты не будем, у нас они свои, не из аптеки. А вот про снотворное интересно. Наши люди не страдают от бессонницы или борются с ней иными способами? 

Comments

[max_aka_mad]

наши антидепрессанты обладают таки этим вашим снотворным эффектом. и поэтому зачем платить дважды :)

[aglaya_girl]

то есть, когда тебе не спится, ты снимаешь депрессию? :)))

[max_aka_mad]

ну а че? да и у меня последнее время и нет такой проблемы - не спится. есть проблема - не просыпается, но для этого надо другие лекарства :)

[aglaya_girl]

ой-ой, не просыпается - знакомая проблема)))

[vinnypuh]

Если вечером перед сном погулять на свежем воздухе, а потом не смотреть телевизор и не есть на ночь - это действует, как нормальное снотворное.

[aglaya_girl]

Я-то согласна полностью. А иностранцы получается не знают этого? чего они сразу к врачам?

[vinnypuh]

Почему не знают?
Те, которые бегают или на великах катаются - по-моему они без депресняка.

[aglaya_girl]

ну да, верно, спорт отвлекает и эндорфины там всякие помогает вырабатывать :)

[vinnypuh]

Кстати, депрессия не от низкого уровня серотонина в организме? Как это лечится? А то мой одноклассник в депрессии и говорит ,что серотонин вырабатывается только внутри организма. А всякие google через wikipedia намекают, что можно кушать финики, бананы, сливы, инжир, томаты - и будешь счастлив...

[vinnypuh]

И до кучи - Молоко, соя, чёрный шоколад, столовый сахар.

[aglaya_girl]

не знаю, где он вырабатывается, но что шоколад поднимает настроение - это точно. про бананы я тоже читала, что они состояние счастья или эйфории вызывают. кратковременное :))