Косые тяги Костяка. Спас. Упражнения. Аристов О.

[ahunyanen]

Оригинал взят у xapabod в Косые тяги Костяка. Спас. Упражнения. Аристов О.
Костяк - это сбалансированная структура сжатия - натяжения, стягивания - выталкивания. Как это выглядит в упрощенной форме, можно просмотреть в моделях "тенсегрити. Упражнения этого раздела практики Спас, направлены на формирование и правильное развитие косых тяг костяка. Косые тяги

Comments

[tatiaz]

С Днем рождения! Всех благ! :)

[ahunyanen]

Спасибо! Очень приятно!