Профилактика лучше лечения

[ajushka]

Позволю себе напомнить, что подступил вплотную сложный период, когда надо поддержать свой организм, подкормить иммунитет. Это можно сделать с помощью следующих препаратов:

Comments

[obyvatel]

Разве? А я думал, все это весной только начинается.

[ajushka]

Оба переходных периода с неустойчивой погодой, холодным влажным воздухом одинаково плохо воздействуют на организм. Витамины, полученные летом, к этому времени уже "израсходованы", короткий световой день угнетающе действует на настроение. И вспомните, что чаще всего эпидемии гриппа начинаются именно в это время с небольшими отклонениями, потому что отпускной период закончен, народу в транспорте очень много, многие болеющие не берут больничные и разносят инфекцию. Даже с учетом того, что Вы обычно не пользуетесь общественным транпортом, можете попасть к простуженному водителю:)
Поэтому лучше, если человек побалует себя дополнителным вниманием. Я не стала, кстати, добавлять сюда тонизирующие препараты (настойки аралии, элеуторококка, женьшеня), потому что это не для всех полезно, к тому же я не медик, чтобы раздавать советы, просто как мама, скажем:)) Что своим делаю, то и другим советую. Просто напоминаю, чтобы кто-то задумался о своем здоровье.
И, разумеется, следовать советам или нет, каждый решает самостоятельно:)))

[obyvatel]

Спасибо. Поливитамин куплю какой-нибудь.
А насчет "простуженного водителя" у меня была как-то история. Я немного простыл, и что-то прилично раскашлялся. Сажусь в машину и на всякий случай говорю водителю: мол, не переживайте, ничего страшного, я не заразный, это просто последствия простуды, вам ничего не грозит.
А тот мне отвечает на голубом глазу. Не переживайте, дескать, все в порядке. Я не боюсь. У меня у самого с утра была температура 38 с половиной, какой-то жуткий грипп, никак не выздоровлю. Но я таблеток наглотался и бомбить поехал - деньги-то нужны!

[ajushka]

:)))) Вот-вот:)))
Берегите себя:))) И как тот водитель, никогда не делайте. Мужу как-то врач сказал, когда тот не хотел на больничный идти, ибо дел полно: "Незаменимые все на кладбище лежат":)))
А все-таки к витаминам купите ещё и апилак:) Он стоит рублей 30, там 20 таблеток, рекомендовано 3 в день, но можно и 2, вечером не принимать. Почитайте по ссылке, она нудноватая, конечно, но апилактоза (маточное молочко) и правда, очень полезное. Там кроме витаминов, незаменимые аминокислоты, т.е. те, что организмом не вырабатываются, микроэлементы. Но решайте сами, конечно.
Будьте здоровы:))

[guziaba]

спасибо за советы добавлю пожалуй в избранное я вот только только выздоровела боюсь опять подкосит..я такя..шаткая в этом смысле..

[mon_bonheur]

А я вот уже простудилась. Спасибо, Оленька, за советы. Буду лечиться.

[ajushka]

Выздоравливайте скорее:) Мне вот очень хорошо помог оциоллококцинум, это гомеопатия, три капсулы в день и я сразу почувствовала себя лучше, все же это не химия.

И больше не болейте:)))

[mon_bonheur]

Спасибо. Я тоже особо химией не балуюсь, а то потом это на других органах может очень сказаться, стараюсь на масляных, травных основах препараты покупать.

[ajushka]

И это правильно. Только вот оциллококцинум - это экстракт серца и печени барбарийской утки, не совсем травяное:) Но и не химия.

[budushaia]

:-))Это как раз мне, при моем бронхите)))СПАСИБО)

[ajushka]

НА ЗДОРОВЬЕ:)

про гимнастику

[anonymous]

Оля, привет! Объясни чайнику, как мне найти у тебя комплекс упражнений для спины, мы говорили о ней вчера.