(Untitled)

[akai_ringo]

В прошлом году я решила научиться отжиматься, и к концу лета успешно отжималась от стеночки, отойдя от н ее примерно на 60-70 см. К осени бросила, поняв, что не знаю, куда двигаться дальше: на таком расстоянии отжиматься неудобно, а с коленок все еще не могу. Где же он, промежуточный этап

Comments

[strange_cat]

От стола же.

[akai_ringo]

Стол еще пока слишком низковато )

[strange_cat]

И кстати если ты только начинаешь гантели, то 2 кг много, с 0,5 кг не больше и не много раз начинай.

[akai_ringo]

Я их с прошлого года тягаю потихоньку, без перегрузок, было нормально ;) А вот теперь из-за фигни с рукой стало трудно (

[strange_cat]

Тогда я б на твоем месте к врачу-неврологу сходила или к хирургу, мало ли что там, нужно же знать.

[akai_ringo]

Это я собираюсь в ближайшее время ) Мне еще сказали, что возможно дело в шейном отделе позвоночника... мне вообще позвоночником надо заняться -/