Про бесоницу, тайм-менеджмент и иррационалов
Вот как бывает - договоришься с мужем, что он на ночь покормит ребенка, пойдешь пораньше спать, и тут зацепишься взглядом за интересную статью. Вчера вечером я попала на эту (продолжение статьи здесь). И мысли в голове моей решили устроить какую-то революцию, весь сон пропал, появились новые идеи, планы...
Вот и как спать после этого?
Насчет статьи - прям-таки оправдание для меня и груз с плеч свалился :) Потому как уже пару лет честно пытаюсь как-то все организовать и упорядочить в своей жизни, особенно то, что касается времени. Тяжко у меня с планированием, что поделаешь. При этом куплена куча книг, все зачитаны до дыр, а сколько еще скачано и ждут моего прочтения! В итоге в каждой книге нахожу что-то для себя, но вся система в целом у меня ну никак не строится.
Но после прочтения статьи Пирогова попробую новый подход. Вдруг что из этого и выйдет :)
Ну и для тех, кому статьи читать лень, краткое содержание:
Все люди делятся на рационалов и иррационалов. Рационалы умеют все хорошо планировать и уверенно идут к намеченным целям. А иррационалы считаются лентяями, перескакивают с дела на дело и чаще всего ничего не доводят до конца. В первой части статьи рассматриваются характеристики рационалов и иррационалов, затем описываются основные недостатки иррационалов и как их можно преодолеть, а вто второй части статьи даны конкретные советы, как оптимально использовать свою иррациональную сущность :)
Кстати, автор пишет, что ни у одного автора по тайм-менеджменту не нашел подобной системы. На мой же взгляд, довольно похожая система у Яны Франк в книге "Муза и чудовище". Хотя ее система как-то между, то есть вписывается и в классическое планирование, и в спонтанное, описанное у Пирогова.
А теперь, небольшой тест. Кто вы - рационал или иррационал? (взято из статьи, часть 1)
ПРИЗНАКИ РАЦИОНАЛОВ:
Рационалов можно сравнить с машинистами поездов. Они планируют маршрут, время и продолжительность остановок на промежуточных станциях. Прибывают в пункт назначения с точностью до минуты и очень не любят непредвиденных задержек поезда.
Великий потенциал рационалов: стать большими профессионалами в одной выбранной области. Это потенциальные гуру в своём деле. Они действуют продуманно и выполняют намеченное в срок. Их ценят за качество проделанной работы, пунктуальность и скорость.
Успешные рационалы - тот самый образ, к которому страстно, но безуспешно, стремятся иррационалы. Стремятся, поскольку не знают о своём потенциале и о том, как его реализовать.
Итак, настало время определиться с базовыми признаками иррационалов и узнать в чём их потенциал.
ПРИЗНАКИ ИРРАЦИОНАЛОВ:
Иррационалы похожи на водителей автомобилей, которые в любой момент могут отклониться от намеченного пути и поехать другой дорогой. Например, если впереди маячит пробка, они быстро сворачивают и объезжают её. Если вдруг позвонил родственник по срочному делу, они разворачиваются и едут в обратную сторону.
Быстро реагировать на непредусмотренные ситуации машинистам поездов гораздо сложнее, чем автомобилистам. Зато они чаще достигают пункта назначения, чем водители, постоянно меняющие направление.
Великий потенциал иррационалов. Успешные иррационалы редкость. Но если они попадаются, то до глубины души удивляют окружающих. Это люди, успевающие учить несколько языков, управлять тремя бизнесами, заниматься двумя видами спорта, уделять время семье, посещать новые семинары, путешествовать, общаться с новыми людьми, за день бывать в самых разных местах, изучать несколько очень непохожих областей деятельности и так далее.
То есть, они успешны в очень разных областях и создают впечатление людей, которые умудряются делать сто дел одновременно.
Напишите, кто вы по результатам теста, очень интересно :)
Вот и как спать после этого?
Насчет статьи - прям-таки оправдание для меня и груз с плеч свалился :) Потому как уже пару лет честно пытаюсь как-то все организовать и упорядочить в своей жизни, особенно то, что касается времени. Тяжко у меня с планированием, что поделаешь. При этом куплена куча книг, все зачитаны до дыр, а сколько еще скачано и ждут моего прочтения! В итоге в каждой книге нахожу что-то для себя, но вся система в целом у меня ну никак не строится.
Но после прочтения статьи Пирогова попробую новый подход. Вдруг что из этого и выйдет :)
Ну и для тех, кому статьи читать лень, краткое содержание:
Все люди делятся на рационалов и иррационалов. Рационалы умеют все хорошо планировать и уверенно идут к намеченным целям. А иррационалы считаются лентяями, перескакивают с дела на дело и чаще всего ничего не доводят до конца. В первой части статьи рассматриваются характеристики рационалов и иррационалов, затем описываются основные недостатки иррационалов и как их можно преодолеть, а вто второй части статьи даны конкретные советы, как оптимально использовать свою иррациональную сущность :)
Кстати, автор пишет, что ни у одного автора по тайм-менеджменту не нашел подобной системы. На мой же взгляд, довольно похожая система у Яны Франк в книге "Муза и чудовище". Хотя ее система как-то между, то есть вписывается и в классическое планирование, и в спонтанное, описанное у Пирогова.
А теперь, небольшой тест. Кто вы - рационал или иррационал? (взято из статьи, часть 1)
ПРИЗНАКИ РАЦИОНАЛОВ:
- Любят составить чёткий план и неуклонно следовать ему для достижения своей цели. Имеют одну глобальную цель и несколько подцелей;
- Работоспособность и выполнение поставленных задач мало зависит от настроения. Рационалы настраиваются на работу, даже если эмоциональное состояние не располагает к этому;
- В арсенале рационалов всегда несколько способов достичь цели. Если не подходит один, они пробуют другой;
- Спокойно относятся к однообразной работе;
- Рационалам комфортно, когда есть определённость и контроль над ситуацией;
- Рационалов злят непредвиденные обстоятельства, вынуждающие переделывать весь план. Затянувшиеся неопределённости приводят к сильному стрессу, если долго не удаётся взять ситуацию под контроль;
- Любят порядок. Им комфортно, когда вещи лежат на своих местах;
- Изучают новый материал, прочитывая книгу последовательно: от начала до конца;
- С утра планируют, что будут есть на ужин. В среду планируют в котором часу поедут за покупками в супермаркет на выходных.
Рационалов можно сравнить с машинистами поездов. Они планируют маршрут, время и продолжительность остановок на промежуточных станциях. Прибывают в пункт назначения с точностью до минуты и очень не любят непредвиденных задержек поезда.
Великий потенциал рационалов: стать большими профессионалами в одной выбранной области. Это потенциальные гуру в своём деле. Они действуют продуманно и выполняют намеченное в срок. Их ценят за качество проделанной работы, пунктуальность и скорость.
Успешные рационалы - тот самый образ, к которому страстно, но безуспешно, стремятся иррационалы. Стремятся, поскольку не знают о своём потенциале и о том, как его реализовать.
Итак, настало время определиться с базовыми признаками иррационалов и узнать в чём их потенциал.
ПРИЗНАКИ ИРРАЦИОНАЛОВ:
- Имеют целый арсенал разнообразных целей. Стремятся преуспеть в самых разных областях;
- Когда не удаётся достичь одну цель, иррационалы переключаются на другую. В отличие от рационалов, которые меняют не цель, а способ её достижения.
- Работоспособность сильно зависит от настроения. Если у иррационала плохое настроение, он будет избегать запланированной работы, откладывая её “на потом”;
- Однообразие и монотонность угнетает их. Любят выполнять работу в форме игры. Часто ищут новые подходы для выполнения одной и той же работы;
- Спонтанны и непредсказуемы. В непредвиденных обстоятельствах действуют быстро, гибко и эффективно. Отсутствие контроля над ситуацией не беспокоит их;
- Не любят наводить порядок. Их не волнует, лежат вещи на своих местах или нет. Термин “творческий беспорядок” придуман иррационалами;
- Всегда терпят провалы, пытаясь применить рекомендации общепризнанных систем управления временем;
- Мотивация падает, если приходится изучать новый материал, прочитывая книгу в строгой последовательности. Часто им хочется забежать вперёд и перейти к более интересным главам;
- Иррационалам сложно отвечать на такие вопросы как: “Что будешь есть на ужин?”, “Сколько времени будешь в гостях?”, “Сколько времени тебе нужно, чтобы выполнить эту работу?”;
- Когда о чём-то рассказывают, часто отвлекаются на посторонние темы, затем возвращаются к основной теме, затем снова отвлекаются.
Иррационалы похожи на водителей автомобилей, которые в любой момент могут отклониться от намеченного пути и поехать другой дорогой. Например, если впереди маячит пробка, они быстро сворачивают и объезжают её. Если вдруг позвонил родственник по срочному делу, они разворачиваются и едут в обратную сторону.
Быстро реагировать на непредусмотренные ситуации машинистам поездов гораздо сложнее, чем автомобилистам. Зато они чаще достигают пункта назначения, чем водители, постоянно меняющие направление.
Великий потенциал иррационалов. Успешные иррационалы редкость. Но если они попадаются, то до глубины души удивляют окружающих. Это люди, успевающие учить несколько языков, управлять тремя бизнесами, заниматься двумя видами спорта, уделять время семье, посещать новые семинары, путешествовать, общаться с новыми людьми, за день бывать в самых разных местах, изучать несколько очень непохожих областей деятельности и так далее.
То есть, они успешны в очень разных областях и создают впечатление людей, которые умудряются делать сто дел одновременно.
Напишите, кто вы по результатам теста, очень интересно :)