Внутреннее. Сон

[alehana]

Помню, в старших классах сон был для меня всем. И спасением от проблем, и сокращением срока ожидания до некоего события, и способом снять стресс. В общем, универсальное средство. Засыпала я легко и непринужденно )) И просыпалась довольно легко, кстати, хоть и не так уж непринужденно

Comments

[horogood]

занимаюсь спортом по вечерам, устаю и вырубаюсь за секунду)

[alehana]

Я и до этого устаю ) но мой проклятый мозг (((

[horogood]

мозг пусть тоже выключается) ну или с подскоками в ночи можно заняться осознанными сновидениями - будет чем заняться)

[alehana]

Вот, кстати, никогда не получалось - осознанные сновидения.
А насчет мозга - пытаюсь его тоже вымотать, но он у меня зараза та еще.

[e_d_w]

Вчера съел на ночь полбанки сгущенки - утром встал, шатаясь. ))

На самом деле иногда не хочется просыпаться - настолько яркие сны. Всю жизнь.

[alehana]

Вот мне лет в 15 не хотелось вставать, сны были очень ) а сейчас все иначе, к сожалению (((

[e_d_w]

Воображение надо тренировать телеканалы я слушаю на радиоволне, по ночам иногда вижу то, что произносят в динамике.

Читать те, подростковые книги и классику.

Маяковского - он развивает мозг. Можно "Аэлиту" почитать, кстати.

[alehana]

Вот кстати, да. Я в подростковом возрасте очень много читала худ. литературу, прямо запоем. А сейчас реже намного.
Но Маяковского не люблю, извините )

[alehana]

Значит вам повезло )

[alehana]

Если я вдруг сорвусь и снова перейду на "вы" - не обращай внимание, это привычка )
Я стараюсь работать над собой, поскольку у нас семейное - неврозы. Но получается не всегда.

[margosummer]

Меня больше всего напрягает, что мне перестали сниться сны с возрастом. Почему????? Я читаю или пишу книгу перед сном, и глаза сами собой закрываются. Встаю тоже легко, но если рано, то это труднее.

[alehana]

Эмн, скорее всего вы их просто не помните. Либо "критическая" усталость ))

[margosummer]

А хочется помнить-то!

[alehana]

На меня кофе почти не действует. Никакое (растворимый я даже не хочу упоминать). Максимум - может артериальное давление поднять и у меня голова разболится. Но тоже редко.
У меня все равно картинки лезут, слышать начинаю обрывки слов, мозг тут же мне всякую гадость начинает подсовывать ) Или не гадость ))) но сложнее всего именно с негативом. Со "списком дел" я могу справиться.