Летние пробежки и повальный зож
Сегодня на тренировке у меня попросили коврик и утяжелители для фото :)
Инстаграм головного мозга, не иначе. Мода на спорт даёт свои корявые плоды)
После пробежек иногда дополнительно занимаюсь на улице. Если бегать на стадионе, то даже с собой таскать ничего не приходится - шмотки, коврик, утяжелители можно сложить в одном месте, чтобы позаниматься еще после бега. И к счастью, мой стадион популярностью не пользуется. В отличие от парков, где всегда есть свидетели. Заниматься под открытым небом - прекрасно! Не представляю, как можно сейчас киснуть в залах :)
Бегаю по-прежнему мало и медленно.
Хотя после акции велкома на этих выходных, поняла, что мой результат не самый плохой :))
Принять участие не успела, узнала только из отчетов, которые наводнили мои соцсети.
Решила, что пора бегать по программе, уже не просто так, а на результат. Посмотрим через месяц...
Инстаграм головного мозга, не иначе. Мода на спорт даёт свои корявые плоды)
После пробежек иногда дополнительно занимаюсь на улице. Если бегать на стадионе, то даже с собой таскать ничего не приходится - шмотки, коврик, утяжелители можно сложить в одном месте, чтобы позаниматься еще после бега. И к счастью, мой стадион популярностью не пользуется. В отличие от парков, где всегда есть свидетели. Заниматься под открытым небом - прекрасно! Не представляю, как можно сейчас киснуть в залах :)
Бегаю по-прежнему мало и медленно.
Хотя после акции велкома на этих выходных, поняла, что мой результат не самый плохой :))
Принять участие не успела, узнала только из отчетов, которые наводнили мои соцсети.
Решила, что пора бегать по программе, уже не просто так, а на результат. Посмотрим через месяц...