Ходьба снизила риск развития депрессии

[alev_biz]

Чтобы выяснить, связано ли количество ежедневных шагов с депрессией во взрослом возрасте, международная исследовательская группа проанализировала данные 33 исследований, в которых участвовали почти 100 тысяч человек.

Comments

[roomd]

Как всегда, корреляция не означает каузации. Когда у человека реальная депрессия, он лежит зубами в потолок и едва до кухни может дойти, не говоря уж о 5000 шагов. Когда ему становится полегче, он может и о ходьбе подумать. Но это необязательно означает, что ходьба ему сильно помогла.