"Просто дыхание и улыбка могут сделать нас очень счастливыми, потому что когда мы дышим осознанно, мы возвращаемся неожиданно в настоящий миг". Тит Нат Хан - Мир в каждом шаге
Бабушка загремела в больницу с отеком квинке, а я даже сделать ничего не могу, туда не пускают, ничего не говорят, только: приходите завтра. А я волнуюсь и не могу ждать до завтра, а мобильник, чтобы хотя бы промычать мне что-нибудь хорошее, она забыла... ;(
Замечательное Руководство по приобретению полезных привычек! Рекомендую!!! Я прочитала статью, и с меня вся хандра ушла!!! Чудо! http://zenhabits.ru/fitguide/#more-1088