Воркаут 2012. День 9-й.

[alexrisgat]

Планировал встать пораньше, но получилось как всегда. Простуда пока еще никуда не делась, поэтому первые круги было делать тяжеловато. Кошмарные дзюдо-отжимания, с которыми у меня не сложились отношения еще во время турнира по подтягиваниям, решил делать облегченными. На полноценные сил пока не хватает

Comments

[marushka_spb]

Да ты вообще молодец! А у меня с подтягиваниями вообще как-то странно. Сегодня подошла, попробовала - вообще никак. Даже шраги не получились. Такое ощущение, что мышцы просто не включились. Походила, помедитировала, подошла еще и подтянулась вполне спокойно с перерывами 5 раз. Как это объяснить не представляю)

[alexrisgat]

Как-как... все в голове, и техника плохая!)

[marushka_spb]

Ну и побаиваюсь, конечно))