то я счастлива безмерно, то глубоко несчастна ... то умна местами, то глупа как пробка, то обожаю себя, то практически готова убить. Задолбали эти скачки, прямая дорога на тренинги личностного роста, поможет ли?
понимаю, некомфортно. но, возможно, нужны не тренинги личностного роста именно, если такие перепады беспокоят. тренинги личностного роста немногог жесткие и полезные своей результативностью, когда нужен рывок, всплекс, чтобы вытащить себя из застоя, чтобы подняться на новую ступень.
а тут я бы порекомендовала соматические (но хорошие!) тренинги, ориентированные на гармонизацию души и тела, чтобы психо-эмоциональная сфера стала спокойной, гармоничной. попросту говоря "душа тоскует и ищет выплеска", что-то ее не устраивает.
причины могут быть самые-самые разные и переутомление, и гиперконтроль, и желание ребенка, и мужской ритм.
береги себя и дари себе небольшие праздники, даже в цейтноте - один красивый цветок, музыка шепота деревьев, массаж ног. и не забывай, что ты красная молодая женщина с прекрасными скулами.
Comments 1
но, возможно, нужны не тренинги личностного роста именно, если такие перепады беспокоят.
тренинги личностного роста немногог жесткие и полезные своей результативностью, когда нужен рывок, всплекс, чтобы вытащить себя из застоя, чтобы подняться на новую ступень.
а тут я бы порекомендовала соматические (но хорошие!) тренинги, ориентированные на гармонизацию души и тела, чтобы психо-эмоциональная сфера стала спокойной, гармоничной.
попросту говоря "душа тоскует и ищет выплеска", что-то ее не устраивает.
причины могут быть самые-самые разные и переутомление, и гиперконтроль, и желание ребенка, и мужской ритм.
береги себя и дари себе небольшие праздники, даже в цейтноте - один красивый цветок, музыка шепота деревьев, массаж ног. и не забывай, что ты красная молодая женщина с прекрасными скулами.
Reply
Leave a comment