Личный опыт: моя борьба с атопическим дерматитом старшего сына
Моему старшему сыну сейчас 4.5 года, на сегодняшний день у него осталась аллергия (о различиях между аллергией и непереносимостью продуктов мы писали здесь) на некоторые продукты (бобовые, кунжут, орехи), но дерматит и какие-либо высыпания он перерос. Сегодня я хотела бы поделиться нашим опытом по борьбе с атопическим дерматитом и аллергией.
Вводные данные:
1) Во время беременности я принимала мультивитаминный комплекс для беременных;
2) В роддоме мы делали сыну все прививки;
3) До первых высыпаний я не держала никакую диету.
Сегодня я понимаю, что все это способствовало в дальнейшем ухудшению течения болезни.
Высыпания у сына начались достаточно рано, в возрасте 2,5-3 месяцев. Первые высыпания появились на животе, достаточно быстро распространились по всему телу. Самой мне не удавалось выйти на диету, при которой я бы могла добиться улучшения, хотя я и пыталась. В итоге когда Марку было 6 месяцев, мы оказались на приеме у дерматолога в ИАКИ - детском центре аллергологии. Нам очень повезло оказаться у грамотного специалиста, которая не стала назначать нам гормональные мази, несмотря на степень распространенности дерматита, а для начала ограничилась консервативным лечением: строгой диетой, 10-дневным курсом антигистаминных и увлажняющими кремами для кожи. В дополнение доктор назначила стандартные анализы - дисбактериоз и копрологию. На грамотно подобранной диете и после курса антигистаминов за две недели состояние ребенка значительно улучшилось, после чего мы начали вводить прикорм. По результатам анализов мы пропили бактерии. В итоге к 9 месяцам у Марка были только отдельные сухие и красные пятна на теле.
В районе 10 месяцев мы стали ставить Марку прививки - иммовакс и пентаксим (вакцинация никакого видимого влияния на состояние кожи не оказала). К году на диете мы дошли до абсолютно чистой кожи. При этом я тоже держала диету, так как кормила грудью . Мы не ели молочные продукты, яйца, говядину, курицу и никаких продуктов с химическими добавками.
С года в диете Марка были каши на козьем молоке, козьй йогурт и сыр. Причем на хваленую смесь на основе козьего молока Нэнни была сильная реакция. В 1г3мес. в период цветения деревьев мы на месяц улетели в Испанию, там я ввела в рацион марка множество продуктов: все фрукты-ягоды (кроме цитрусовых), такие как персики, дыня, вишня, манго, овощи, которые он до этого не мог кушать - тыкву, например. Все эти новые продукты потом ели и дома, реакции не было. Все-таки морской воздух оказывает оздоравливающий эффект, особенно на детей с дерматитом.
По возвращении в Москву мы начали гомеопатическое лечение и полтора года жили в сплошных обострениях на одной и той же диете без новых продуктов. Пока в 2,3 мы не полетели на полтора месяца в Испанию, где на третий день с прилета все прошло и больше не возвращалось. В это же время мы ввели в рацион коровье молоко, курицу, говядину, перепелиные яйца. До 2,6 у ребенка были еще эпизодические высыпания, на цитрус или на химию, но очень минимальные. То лето мы суммарно провели на море три месяца, последняя поездка на Кипр в 2.9 не прогнала наш АД навсегда.
Сейчас остались острые аллергические реакции на бобовые, кунжут, орехи. Но с этим можно жить и просто избегать перечисленные продукты.
Из опыта лечения марка я вынесла для себя следующие выводы, которыми руководствуюсь, растя следующего аллергика:
- очень важна строгая диета. Можно много рассуждать о стиральных порошках, сухости воздуха и тд, но состояние кожи - это отражение состояния организма, и у большинства высыпаний пищевые истоки;
- если продукт не идет, убираем его на месяц, если через месяц не идет - на три, если и через три не пошел - на полгода - очень ценный совет от аллерголога из ИАКИ; без постоянного контакта с аллергенами организму проще перерасти пищевую непереносимость;
- море-море-море! При любой возможности. Желательно на месяц и больше;
- у меня неоднозначное отношение к гомеопатии, но я не знаю, что было бы без нее, думаю роль сыграл комплексный подход - диета + море + гомеопатия;
- прививки однозначно не являются причиной возникновения ад и аллергий, но, по-моему, могут поспособствовать усугублению тяжести течения заболевания или являться спусковым механизмом в иммунной реакции и "запустить" аллергию; именно поэтому, проконсультировавшись с педиатром, младшему сыну мы решили не делать никакие прививки до 2 лет и не давать витамины (в том числе витамин Д - старшему мы начали давать и первые проявления появились именно на фоне его приема).
Будем рады, если вы поделитесь своей историей борьбы с атопическим дерматитом и аллергией.