Установки, помогающие "выжить" :)
Накидайте, пожалуйста, лаконичных умных фраз, с помощью которых вы мысленно справляетесь с собственными эмоциями в ответ на истерику трёхлетки и околотого. Вот для того, чтобы вспомнить, что это не противный ребёнок, а несчастный человек, кричащий о помощи.
Надеюсь, понятно написала, в последнее время трудности с изложением мыслей...
Как я поняла, у многих есть такие установки, много раз встречала в постах, к сожалению, не фиксировала, возможно, полезно будет собрать всё в одном посте?
Вроде того, что "они нуждаются в нас больше всего тогда, когда больше всего невыносимы".
Развешу по всем стенам...
Добавлю: я, честно, не знаю, как с собой справляться. Я всё понимаю, я сегодня проговаривала себе, что ей сейчас ещё хуже и т.д. и т.п., я все установки помнила и силилась их прочувствовать, но в голове была только огромная неприязнь к ребёнку и желание пойти и применить физическое воздействие, хотя бы самое безобидное. И ещё - заткнуть любым способом, ибо слушать это нереально.
Простите, что пишу это всё, это многих ужаснёт, покоробит, вызовет осуждение. Я ничего этого не боюсь. Я себя боюсь больше.
Мне начинает казаться, что я любить её меньше начинаю, это уже совсем страшно.
Напишите, пожалуйста, свои методы, мне должно это помочь. Спасибо.
Надеюсь, понятно написала, в последнее время трудности с изложением мыслей...
Как я поняла, у многих есть такие установки, много раз встречала в постах, к сожалению, не фиксировала, возможно, полезно будет собрать всё в одном посте?
Вроде того, что "они нуждаются в нас больше всего тогда, когда больше всего невыносимы".
Развешу по всем стенам...
Добавлю: я, честно, не знаю, как с собой справляться. Я всё понимаю, я сегодня проговаривала себе, что ей сейчас ещё хуже и т.д. и т.п., я все установки помнила и силилась их прочувствовать, но в голове была только огромная неприязнь к ребёнку и желание пойти и применить физическое воздействие, хотя бы самое безобидное. И ещё - заткнуть любым способом, ибо слушать это нереально.
Простите, что пишу это всё, это многих ужаснёт, покоробит, вызовет осуждение. Я ничего этого не боюсь. Я себя боюсь больше.
Мне начинает казаться, что я любить её меньше начинаю, это уже совсем страшно.
Напишите, пожалуйста, свои методы, мне должно это помочь. Спасибо.