Вчера у меня были первые соревнования по троеборью в федерации IPF (ФПУ), самые злые нормативы в Украине, безэкипировочного дивизиона нет. Впечатления сумбурные и смешанные. Я почему-то ожидала что это будет гигантский зал, баннеры спонсоров и крутые дядьки в новеньких трико, а все проходило в какой-то тесненькой убитой качалке, с раздолбанным ( Read more... )

Пока главные попы из ТОПа перемывают одна другой кости, незаметно пришло 14-е - день моих соревнований. А вчера у нас были гости, они пили, а у меня сегодня с утра запухшее лицо. Еще вечером начала нервничать, поняла, что так просто не усну, выпила таблетку мелатонина, но все равно в 5 проснулась и ворочалась до 7-ми ( Read more... )

Оригинал взят у bymuravka в все так:)
Очень наглядное видео:)
Особенно актуально перед Новым Годом:)

Click to view

В этом году новогоднее настроение ко мне пришло пораньше. Уже сейчас мне хочется поставить елку (у нас она обычно появляется в доме 31-го числа), украшать дом, покупать всякие мелочи для декора, и упаковывать подарки. Я уже придумала тему для нашей новогодней вечеринки, с костюмами и конкурсами! И мне не терпится начать подготовку, главное, чтоб ( Read more... )

Кино не для вечера с попкорном, а для подумать. Мне не очень нравится, как перевели название на русский "Превосходство", все же "трансцендентность" более точное определение соответствующее смыслу фильма в целом. Я в нем нашла для себя некоторые ответы на извечные вопросы, ну может, не ответы, а хотя бы намек на них. Что такое Божественная искра - ( Read more... )

До соревнований по жиму и тяге осталось чуть больше недели, а до категории 48 все так же больше 2кг лишнего веса. Я смотрю на инстаграмы всяких фитоняшек и чувствую себя безвольным говном, строгий режим питания это так сложно для меня! Поэтому я и разожралась так летом, ну почему рядом нет человека, который смело в глаза скажет "ты жирная"? Я ( Read more... )

Летом я писала, про котят, которых Вадим подобрал на улице, и которых мы пытались пристроить. Но это оказалось безуспешно, и теперь у нас дома три-кота-ж! Вернее Кот и две кошечки, и все с разными характерами ( Read more... )

Давно хотела показать, свой процесс работы над картинками. Этим персонажам исполнился уже почти год, и вот наконец про них вспомнила. Покажу для начала котика.


( Read more... )

Примерно год назад, у меня был такой ритм жизни садик-спортзал-дом, что я и заметить не успела как весь мой гардероб свелся к паре-тройке джинс и разному верху к ним в виде футболок и свитеров. Летом джинсы заменялись шортами, и мне было удобно, быстро, и просто одеваться. А потом мне попалась в интернете статья Ольги Валяевой "Год без брюк", и я ( Read more... )

Вчера у нас в зале были соревнования по кроссфиту - функциональному треннингу. Всего 18 участников 7 девушек и 11 парней. Я тоже участвовала, хоть и не готовилась к этим соревнованиям (а зря как оказалось ( Read more... )