Просто о медитации. Часть 1: узкие места.

[ambu_03]

Последнее время в сети появляется все больше и больше инфы и руководств по практикам медитации. Имея такие достаточно подробные руководства в прямом доступе, у людей все больше возможностей учиться и практиковать не выходя из дома

Comments

[nabludatell]

"Герла, я те говорю - медитация, а не мастурбация! ну ты в натуре и даёшь, трам-тарарам!" (с) всем известный Майк и его "Гуру из Бобруйска". Извини, не удержалась, чтобы не процитировать.

Сама вот думаю приобщиться к йогическим и медитативным практикам. Всё как-то давно к тому вело, но после родов я поняла - надо прямо брать и приобщаться. Вдруг доведётся снова рожать?