Радиалка 2022 Моховой огонёк

[amelia_kamille]

Сегодня поучаствовала в «Моховом огоньке» от Радиалки. В этот раз все происходило в районе Конаковского мха (соответственно, под Конаково, на севере Московской области). Сложно сказать, что это за мероприятие. Тут по сути нет ориентирования, так как тебе не только трек дают заранее, который ты должен загрузить на телефон, но ещё и на местности

Comments

[tachyglossus]

Мне как-то раз отлили в баночку лошадиной согревающе-охлаждающей мази - мазала травмированный голеностоп)) Отличная штука. Правда, другой тренер наругал меня - дозы действующих веществ в лошадиных мазях лошадиные, можно получить ожог.

[amelia_kamille]

В моём случае мне наоборот сказали ни в коем случае не греть. Там что-то не с мышцами, а с чем-то ещё. По УЗИ и рентгену ничего не видно было, а на МРТ я не собралась. Думала, само заживёт. Но что-то не заживает. Точнее, кажется, что заживает, а даёшь нагрузку - и снова как внутренний отёк где-то в глубине:(

наверное, это повод зайти на второй круг по врачам…

[asenok]

Сочувствую, я никак не соберусь заняться своими коленями

[dombrik]

Прости геозадрота, но Конаково - это Тверская область ;)

А так - красота! Теперь понятен смысл фотки с ЖОПЪ, увиденной у Лики ВК...

Суставы береги, дело такое.
Я в Алмате выделил денек на пробежаться в горы, и коленки мне после 20км и +1600-1600 многое говорили об этом ;) За то мозги прочищаются!