-
😴 Как победить БЕССОННИЦУ? Наладить сон. Упражнение. Психолог Анна Скляр
Простая и эффективная практика для всех, кому трудно заснуть или кто часто просыпается ночью 😴
-
🎄 ИТОГИ ГОДА. 30 вопросов к самому себе накануне Нового года. Психолог Анна Скляр
Эти вопросы помогут поставить цели на год новый и понять, куда бы Вам больше хотелось направить внимание в ближайшем будущем.
Начинаем с января! ❄️
Click to view