В этот четверг, 27 июня, мы прошли наш самый долгий дневной хайк - 9 часов 40 минут. Не самый длинный по расстоянию - всего 15 миль (24 км), мы ходили и подлиннее,
на ту же Deertrap Mountain. Мы и на этот раз хотели уложиться в 8 часов и брали воду в расчёте на 8-часовую прогулку, но по пути назад мы слегка заплутали на лишние 1,5 часа.
(
Read more... )
Comments 26
А насос-фильтр для воды?
Reply
Мы думали о том, брать его или нет. Решили, что хватит нам своей воды. После того, как от реки поднялся, набрать её больше негде. К тому же в Зайоне любят пугать, что в воде живёт цианобактерия и выделяет токсины, которые не фильтруются. Если помирать от жажды, то можно и из реки попить. Но у реки мы думали, что воды у нас достаточно.
Я потом подумал, что мы могли часть воды по пути туда спрятать в кустах, чтобы её с собой туда-обратно не таскать. Но это тоже надо заранее продумывать, и мой брат не был в восторге от такой идеи (на будущие хайки).
Reply
Насос ничего не весит, его лучше брать с собой, на всякий случай. В Аризоне-Юте летом на целый день на себе воды не унесешь. Тем более, что все может случиться. Помнитца, мы ходили на Грин Ривер, 9 км в один конец, нам воды не хватило т к последнюю отдали ханурику, который устроился помирать под камнем, пока его подруга кричала "караул!"
Reply
Это если знаешь, что будут места, откуда можно будет воду фильтровать. Мы уже обсуждали, какое растение можно жевать, чтобы жажду утолить. Вроде кактусы должны воду запасать, но не станет ли от них хуже. Но по моим расчётам нам воды хватало, иначе бы мы, когда вернулись назад на трейл после блужданий, могли бы подумать о том, чтобы вернуться к реке (пусть это ещё лишние 1,5 часа и подъём) и набрать воды там, пусть и нефильтрованной. Но кроме реки до самой машины больше никакого ручья или лужи не было. И людей, чтобы у них попросить, хоть за $20 бутылку, тоже. (И телефонной связи, чтобы вертолёт вызвать).
Reply
Reply
Не доверяю я этим AI. Вот просто взять и вырезать 5 минут с водопадом и я могу. Тут гигантского интеллекта не надо. Мне нужна концепция, почему видео должно быть 5 минут, а не 35. А для этого надо самому пережить и сделать сотню видео.
Reply
На счёт электролитов лично у меня от них сушняк, я не знаю, но потом просто хочется пить ещё сильнее. Может для организма они и полезны, но по ощущениям вот я не чувствую совершенно, что они утоляют жажду, а не нагоняют ее
Reply
Когда я осознал, что придётся идти назад, я был зол и раздосадован. Потому что силы и воду планирую, зная, сколько нам ещё идти. А тут оказалось, что не знаю. Только когда на основной трейл вернулись, и я в голове пересчитал, что должны дойти, я немного успокоился.
С электролитами я так и не могу понять. От них горло действительно будто чем-то липким становится покрыто. Но помогает это или делает хуже - нужен эксперимент с одинаковыми хайками: один на чистой воде, а другой с электролитами. Кто марафоны бегает изо дня в день, тем проще проверить и настроиться. И я предпочитаю верить, что на длинных хайках электролиты помогают.
Reply
Reply
Главное пить не много воды - много пьешь - много потеешь, а с потом уходят нужные минералы
чтобы их заменить, пейте напр. воду с лемоном и гавайской розовой солью
и с электролитами
Reply
У нас были с собой электролиты. Сложно сказать, помогли они или нет, но на всякий случай мы их растворяли. У меня за много лет сложилось понимание, сколько воды надо брать и пить в зависимости от времени похода и температуры. Если бы мы в этот раз не заплутали, то всё было бы, как рассчитано. А так хватило (я последний глоток сделал за 20 минут до конца хайка, а не за 2 часа), но теперь урок, что надо ещё чуть больше брать. Электролиты тоже прикупили, чтобы всегда с собой в рюкзаке были порошком.
Reply
Красивые места.
И подготовка хорошая (не то что у меня). Как то меня пригласили сходить на смотровую площадку. Я и пошел как был. В шлепках и майке. Хорошо был литр воды с собой. В результате 3 часа поднимался на гору по 35 градусам без единого облачка (без шапки и без крема). Ну и почти без воды - что такое 1 литр на 2х человек. Зато фотки хорошие получились как я обгорел. Кстати там еще спускаться назад почти 3 часа пришлось.
Reply
Мы вспоминали, как на самый первый хайк в США пошли неподалёку от Питтсбурга. И, казалось, в России уже ходили, хоть и немного, а тут решили, что километров 10 так и быть пройдём без еды и воды, это ж часа 2. В результате ходили 4 часа и устали так, как я в этот раз не уставал. С тех пор поняли, что если идти больше часа, то воду надо брать обязательно. А если больше 2 часов, то еду. Потому что 2 часа могут и в 3, и в 4 запросто превратиться, когда не рассчитаешь, что там за рельеф.
И ботинки хорошие в горах обязательны. И лично мы сторонники ходить в брюках и рубашках с длинным рукавом (только по реке в шортах и футболках). Так жарче, но в первую очередь защита от камней и кустов, во вторую от солнца.
Reply
Я конечно вряд ли откажусь от своих резиновых шлепок - в них и по горам можно, да и на море они мне ласты заменяют. Но вот крем от загара и воду буду теперь брать в более промышленных количествах. Хотя самолетные компании не всегда оценивают по достоинтсву эту идею.
Reply
А что за ботинки такие для хождения по реке?
Reply
Leave a comment