Видимо, электролит

[andvari_loki]

Интересное дело. Погулял сегодня под солнцем и к вечеру у меня, как всегда, дикий упадок сил. На ногах еле стою. Так всегда бывает, стоит хотя бы несколько минут побывать на открытом солнце. Мучаюсь всю жизнь

Comments

[milchev]

А меняя жутко колбасит, если кофе не выпью с утра

[andvari_loki]

А я вообще к нему равнодушен. Что есть оно, что нет его.

[bydlorus]

Я два раза бросал пить кофе, каждый раз колбасило не по детски - пару дней головная боль, слабость, ломота в суставах. Наркота прям какая-то.

[milchev]

Абстинентный синдром. У меня пару раз такое было, плюнул, продолжил пить

[thesz]

Икра это ещё источник незаменимых жиров (ДГК). Витамин D строится из них.

Электролиты есть в gatorade том же, но не думаю, что помогают. А вот жиры помогают точно.

[andvari_loki]

А как тогда объяснить, что плохо становится именно на солнце?
Эти жиры куда-то тратятся, если солнце светит?

Вообще, у меня ещё такая гипотеза. Что дело не в жаре, а в том, что я в принципе не могу смотреть на освещенные солнцем большие поверхности. Мне практически сразу становится худо.
Ну или чуть позже.

[thesz]

Да, жиры тратятся на создание витамина D, необходимого для защиты кожи.

[andvari_loki]

Ну из кожи у меня только лицо и ладони открыты солнцу.
Надо почитать, на что он ещё тратится.

[kpecm]

Подобная реакция встречается у китайцев из северных районов. Боятся солнца, как огня. Обжигает оно их. Вянут.
Вот ещё интересно: а после прогулки под землёй, в пещерах, подъём сил наблюдается?
Чисто из неминучей диалектики исходя..

[andvari_loki]

Нет, не пробовал я по катакомбам гулять. Дело именно в солнце. Ещё и не могу смотреть на освещённую поверхность.

[ping_ving]

За ухом должна быть пробочка. Нужно её открутить и зяглянуть, уровень электролита в норме между верхней и нижней отметками.