1) я начала следить за оборотами
дело дрянь, у неё у холодной 1000, так что вариант "стартовать когда будет 1000-1500" не похододит
2) сходить на работу пешком.
вот сегодня пошла. а то бензина в машине мало,а приличной заправки по пути нет.
30 мин топала( бедная я несчастная! причём быстрее видимо никак не выйдет. это я ещё перекрёсток на красный
(
Read more... )
Comments 21
(The comment has been removed)
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Reply
"В Италию летать можно, а до работы пешком дойти нет?" :)
Reply
Reply
Reply
В плеер можно закачать интересную книгу или музыку.
И как тебе не стыдно-то на красный бегать! =)
Reply
к плееру я не приученная, не умею выбрать музыку( я даже в кроке иванова подслушивала, а не сама плейлисты составляла( идея с книгами мне нравится. у меня правда плеера нет, надо на айфон залить. и наушники найти))
на красный стыдно) но мне надо было на работе к 10 как угодно быть, а я вышла в 9 20 только) больше не буду)
Reply
=)хотя я вот пыталась слушать профессионально прочитанного ГП - бээээ, причмокивающий и что-то жующий дядечка ужасен
Reply
Reply
Ходить пешком надо каждый день. Много.
Это самый полезный и безобидный спорт. Чтобы было нескучно, у меня всегда было радио в ушах.
Пока жила в 5 км от работы (года 3,5 подрят), ходила пешком на работу каждый день, а иногда и с работы пешком. В любое время года, в любом положении.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment