Воспитывать ребенка - трудно или легко?
Вот уже несколько лет я размышляю над вопросом, который мне задали однажды, когда моей дочке был всего год. Меня спросили: «Легко ли воспитывать ребенка?», и я растерялась.
Я действительно не нашлась с однозначным и коротким ответом. Ответить «нет, не легко, трудно» - значит слукавить. Потому что на самом деле воспитывать детей гораздо легче, чем кажется большинству. Ответить «да, легко» - тоже приврать. Я - не идеальная мать, у которой не бывает трудностей. Наверное, самый простой однозначный ответ на этот вопрос: «И да, и нет». А на самом деле…
Путем долгих размышлений я пришла к тому, что на самом деле все очень зависит от того, как родитель умеет обходиться со своими чувствами. Легче воспитание детей дается тому, кто:
- хорошо понимает про себя, что со мной сейчас происходит (я злюсь на ребенка, когда он меня не слушается, потому что я обожаю контроль; я ненавижу, когда он орет посреди супермаркета, потому что мне очень важно быть хорошей мамой для окружающих и т.д.)
- распознает свои чувства и может их хотя бы для себя самого назвать (ага, это я сейчас стыжусь, а позавчера я чувствовал себя виноватым)
- «берет их легко», то есть достаточно просто признает, что у меня есть вот такие чувства, не пытаясь от них избавиться (ну да, я боюсь, что мой ребенок свалится с качелей - ок, побуду пока с этим, посижу побоюсь, я хороший, я себя люблю; да, мне крайне важно мнение обо мне той тетки из супермаркета - такая я, поживу с этим)
- живет в ладу с ними, не зарываясь при этом в себя (я стыжусь и боюсь, да, а еще варю суп на обед, играю на фортепиано, и вообще как красиво по сторонам)
- не теряя контакта с этими чувствами, может быть в контакте с ребенком (привет, дорогой, я - твоя мама, я люблю тебя и ненавижу непослушание, я такая - как тебе живется со мной такой?)
Почему я так много говорю именно о чувствах? Потому что они - двигатель прогресса, и именно они неизбежно возникают во всех неоднозначных ситуациях, и именно в связи с ними родительство может быть для кого-то довольно трудным процессом.
Что это за чувства? Назову основные:
1) Злость
Ох, порой родительство - это просто непаханое поле обид и раздражений, связанных с усталостью, невозможностью уделить время себе, невысыпанием, однообразностью повседневной жизни и скукой.
Помимо этого, родители дико злятся на детей, когда те: не слушаются, не оправдывают ожиданий, ведут себя неудобно, ломают планы и прочее, прочее.
Со своей злостью родители при этом не очень понимают, что надо делать, куда и как ее девать. Кто-то копит, кто-то не выражает вовсе, кто-то сопровождает злость на ребенка чувством вины, кто-то срывается и орет, кто-то рычит - вот вам и трудности родительства.
2) Стыд
Мы выросли в стране советов, страна эта советской быть давно перестала, но своим психологическим настроем мало изменилась: большинство мужчин и женщин знают, как вам надо воспитывать детей, а если не знают, то вам кажется, что знают.
Довольно хреново переживать себя плохой матерью в глазах своих и окружающих людей. И хорошо еще, если вы это осознаете. А если нет - то это просто фоновое неприятное чувство, сопровождающееся сильным желанием провалиться сквозь землю и ребенка с собой туда же затащить.
3) Вина
Вы же - не идеальный родитель. У каждого отца, каждой матери найдется, за что себя пожурить. Родительская вина - чувство масштабное и накатывающее как цунами неизбежно в разные периоды процесса воспитания чада.
4) Страхи, тревоги
«Он сейчас упадет», «Выколет глазки», «Порежет ручку» - понимаете, да? Кто-то может взять себя в руки или расслабиться, кто-то - нет.
А это еще только начало. Потом он будет облизывать скамейки, есть грязные овощи с пола, сам ходить в магазин через дорогу, где-то пропадать в школьные годы целыми днями, приходить домой под утро, водить машину (сам), уезжать самостоятельно в путешествия… у кого еще нет мурашек на коже?
Если у кого-то мурашек нет - держу пари, что вы просто не осознаете своих страхов.
5) Скука
Воспитывать детей иногда до одури скучно. Это точно могут рассказать вам мамы, живущие в декрете с младенцами - иногда это один бесконечный день сурка.
А учитывая, что у мамы при этом очень мало возможности заняться тем, что ей было бы интересно (кроме ребенка и дома) - скука увеличивается семикратно и принимает размеры небольшого слона.
6) Боль
Мы все были детьми и у нас у всех есть о чем вспомнить с горечью (если кажется, что не о чем - вы просто плохо вспоминали). И при воспитании своих детей чувства эти всплывают из пучин собственной юности в самые неожиданные моменты.
Больно видеть, как ребенок плачет. Больно смотреть, как орут на площадке на других детей. Больно отдавать в детский сад. Больно за себя и ребенка, когда бабушки-дедушки делают что-то не так. И так далее.
Помимо этих основных, у родителей, конечно, есть еще много разных чувств (зависть, гордость, беспомощность, отчаянье, радость…), всех в одной статье не перечислить.
Как же облегчить себе родительство, свою жизнь в целом и вообще - осчастливить себя? Учиться распознавать эти чувства, называть их, принимать, быть с ними, любить себя с ними, проживать их, не терять контакта с ребенком, оставаясь в них.
Где и как это делать? Конечно, при помощи гештальт-терапевта - на личной терапии или в родительских группах.
Я действительно не нашлась с однозначным и коротким ответом. Ответить «нет, не легко, трудно» - значит слукавить. Потому что на самом деле воспитывать детей гораздо легче, чем кажется большинству. Ответить «да, легко» - тоже приврать. Я - не идеальная мать, у которой не бывает трудностей. Наверное, самый простой однозначный ответ на этот вопрос: «И да, и нет». А на самом деле…
Путем долгих размышлений я пришла к тому, что на самом деле все очень зависит от того, как родитель умеет обходиться со своими чувствами. Легче воспитание детей дается тому, кто:
- хорошо понимает про себя, что со мной сейчас происходит (я злюсь на ребенка, когда он меня не слушается, потому что я обожаю контроль; я ненавижу, когда он орет посреди супермаркета, потому что мне очень важно быть хорошей мамой для окружающих и т.д.)
- распознает свои чувства и может их хотя бы для себя самого назвать (ага, это я сейчас стыжусь, а позавчера я чувствовал себя виноватым)
- «берет их легко», то есть достаточно просто признает, что у меня есть вот такие чувства, не пытаясь от них избавиться (ну да, я боюсь, что мой ребенок свалится с качелей - ок, побуду пока с этим, посижу побоюсь, я хороший, я себя люблю; да, мне крайне важно мнение обо мне той тетки из супермаркета - такая я, поживу с этим)
- живет в ладу с ними, не зарываясь при этом в себя (я стыжусь и боюсь, да, а еще варю суп на обед, играю на фортепиано, и вообще как красиво по сторонам)
- не теряя контакта с этими чувствами, может быть в контакте с ребенком (привет, дорогой, я - твоя мама, я люблю тебя и ненавижу непослушание, я такая - как тебе живется со мной такой?)
Почему я так много говорю именно о чувствах? Потому что они - двигатель прогресса, и именно они неизбежно возникают во всех неоднозначных ситуациях, и именно в связи с ними родительство может быть для кого-то довольно трудным процессом.
Что это за чувства? Назову основные:
1) Злость
Ох, порой родительство - это просто непаханое поле обид и раздражений, связанных с усталостью, невозможностью уделить время себе, невысыпанием, однообразностью повседневной жизни и скукой.
Помимо этого, родители дико злятся на детей, когда те: не слушаются, не оправдывают ожиданий, ведут себя неудобно, ломают планы и прочее, прочее.
Со своей злостью родители при этом не очень понимают, что надо делать, куда и как ее девать. Кто-то копит, кто-то не выражает вовсе, кто-то сопровождает злость на ребенка чувством вины, кто-то срывается и орет, кто-то рычит - вот вам и трудности родительства.
2) Стыд
Мы выросли в стране советов, страна эта советской быть давно перестала, но своим психологическим настроем мало изменилась: большинство мужчин и женщин знают, как вам надо воспитывать детей, а если не знают, то вам кажется, что знают.
Довольно хреново переживать себя плохой матерью в глазах своих и окружающих людей. И хорошо еще, если вы это осознаете. А если нет - то это просто фоновое неприятное чувство, сопровождающееся сильным желанием провалиться сквозь землю и ребенка с собой туда же затащить.
3) Вина
Вы же - не идеальный родитель. У каждого отца, каждой матери найдется, за что себя пожурить. Родительская вина - чувство масштабное и накатывающее как цунами неизбежно в разные периоды процесса воспитания чада.
4) Страхи, тревоги
«Он сейчас упадет», «Выколет глазки», «Порежет ручку» - понимаете, да? Кто-то может взять себя в руки или расслабиться, кто-то - нет.
А это еще только начало. Потом он будет облизывать скамейки, есть грязные овощи с пола, сам ходить в магазин через дорогу, где-то пропадать в школьные годы целыми днями, приходить домой под утро, водить машину (сам), уезжать самостоятельно в путешествия… у кого еще нет мурашек на коже?
Если у кого-то мурашек нет - держу пари, что вы просто не осознаете своих страхов.
5) Скука
Воспитывать детей иногда до одури скучно. Это точно могут рассказать вам мамы, живущие в декрете с младенцами - иногда это один бесконечный день сурка.
А учитывая, что у мамы при этом очень мало возможности заняться тем, что ей было бы интересно (кроме ребенка и дома) - скука увеличивается семикратно и принимает размеры небольшого слона.
6) Боль
Мы все были детьми и у нас у всех есть о чем вспомнить с горечью (если кажется, что не о чем - вы просто плохо вспоминали). И при воспитании своих детей чувства эти всплывают из пучин собственной юности в самые неожиданные моменты.
Больно видеть, как ребенок плачет. Больно смотреть, как орут на площадке на других детей. Больно отдавать в детский сад. Больно за себя и ребенка, когда бабушки-дедушки делают что-то не так. И так далее.
Помимо этих основных, у родителей, конечно, есть еще много разных чувств (зависть, гордость, беспомощность, отчаянье, радость…), всех в одной статье не перечислить.
Как же облегчить себе родительство, свою жизнь в целом и вообще - осчастливить себя? Учиться распознавать эти чувства, называть их, принимать, быть с ними, любить себя с ними, проживать их, не терять контакта с ребенком, оставаясь в них.
Где и как это делать? Конечно, при помощи гештальт-терапевта - на личной терапии или в родительских группах.