-
Параскалолазание и боулдеринга
Параклаймер Ронни Диксон (Ronnie Dickson) залез недавно Resident Evil 7c+ в Joe's Valley. Его нога ампутирована выше колена 9 лет назад в 18 лет. Лазить он начал через год, когда услышал о скалолазании, как об адаптивном спорте. Впервые он отправился на стенд с парой соседей по комнате в студенческом общежитии, и немедленно «оказался на крючке».
( Read more... ) -
Как девушкам научиться лазить мужские маршруты: советы Стеф Дэвис
Как правило, женщины гибче и они лучше работают ногами. Но когда дело доходит до боулдеринговых движений или нависания, все становится несколько сложней.
Стеф Дэвис советует сфокусироваться на трех моментах:
силе верхней половины тела,
силе корпуса
потоковом обучении.
( Read more... ) -
Шона Кокси - ни одного сомнения с 3-х лет
"Чемпионат Мира 2011 г. Кажется, что это было так давно. Не могу поверить, как много изменилось за последние несколько лет. Я также не могу поверить, что не упала на этом движении!"
( Read more... ) -
Скалолазание - это путешествие, а не вершина
Фотограф http://www.thecircuitclimbing.com/ Эдди Фоук отвечает на вопрос, что отличает лучших скалолазов от всех остальных:
( Read more... ) -
Современные соревнования - боулдеринг или цирк?
Майкл Хенневет - голландский постановщик с опытом работы на национальных стартах - рассказывает свои мысли по поводу развития постановки и стиля современного боулдеринга ( Read more... ) -
Психология динамики Стэф Дэвис: отпустить
Иногда единственный способ пролезть участок голой скалы - это прыгнуть. Кто-то лезет динамично, кто-то все делает в статике. Если вы никогда не делали динамику, бывает трудно убедить мозг отпустить себя: взлететь, полностью отпустить скалу, в надежде, что вы достанете следующую зацепку и удержитесь на ней. И хотя прыжок невозможно сделать со 100% ( Read more... ) -
Папа боулдеринга
Сейчас один из самых легендарных скалолазов Америки Джон Гилл практически всеми признается отцом современного боулдеринга. Он стал первым, кто систмематически занимался интенсивными тренировками для скалолазания. В отличие от современников, которые тренировались, в основном, на вертикальных скалах и длинных маршрутах, Гилл, который тоже был ( Read more... ) -
Этап Кубка Украины в боулдеринге в Каменец-Подольском 2015
Не смотря на заявленный фестиваль в рамках Кубка, боулдеринги в квалификации были сложней, чем в Виннице с ее сплошным нависанием, и я смогла по-настоящему попробовать только 2 боулдеринга и старт еще одного. Один был очень простой и его я залезла с первой попытки, хотя Таня Шурубор пожаловалась на ростовой финиш и залезла его только со второй ( Read more... ) -
Адам Ондра - просто мутант или его успех результат упорной работы тела, ума и чувств?
Интервью с Адамом Ондрой - расшифровка подкаста с сайта Нили Квин от 19 февраля о том, как он тренируется и тренировался с очень юного возраста, что ест и как живет.
Думаю, что представлять Адама потребности нет. Он первый человек, который пролез 9b+, и единственный, кто пролез 3 9b+ и 3 9а он-сайт, он единственный Чемпион Мира в боулдеринге и ( Read more... )
