Путь к себе. Разбор полётов.
Прошлый месяц был для меня очень важным! Я наконец вспомнила о том, что я не только мама и решила заняться собой! Я завела новый список, в котором все пунктики касаются только меня. Многое выполнилось, что-то нет. Но я старалась!
Итак поехали:
1. ЙОГА - Я наконец осуществила своё давнее желание заняться йогой, на которое никак не могла найти время!!! И не прогадала!!!! Йога - это однозначно МОЁ!!! Единственное, что меня беспокоит - справится ли с этой нагрузкой моя больная поясница.(((
На занятия я пошла в ближайший фитнес-центр и чувствую, что хочется большего!!! Уже записалась на семинар ознакомительного курса "ЙОГА", который пройдет 20 апреля. Надеюсь, он мне поможет разобраться в направлениях и даст верный курс. Позже планирую перейти в студию йоги. В общем с радостью зачеркиваю этот пунктик как выполненный!
2. ЖЕНСКАЯ ГИМНАСТИКА - Параллельно с йогой я начала заниматься дома женской гимнастикой " Рождение звезды". Очень хорошая, полезная практика. Уверена, что еще не раз напишу о ней, но сейчас еще рано. Этот пункт я не вычеркиваю, так как выполнен он наполовину. Надеюсь найти для нее время и заниматься если не ежедневно, то хотя бы раз пять в неделю. Я же выполняла упражнения по надобности, когда нужно было снять нервное напряжение или облегчить боли в спине. Хочу познакомить вас с минским инструктором по гимнастике и моей близкой подругой Альбиной albina_turchyna
3. БАНЬКА - Ох, как же я люблю баню!!! (Обязательно напишу отдельный пост позже.) В баню я хожу раз в неделю уже давно. Это первое на что я освободила себе время после рождения доченьки! Спасибо родителям мужа за то, что дали мне эту возможность!
4. ВИТАМИНЫ - стала принимать витаминный комплекс, весной мне без них не обойтись.
5. СТАКАН ВОДЫ УТРОМ - Первое время забывала, а сейчас почти вошло в привычку.
6. ЛОЖИТЬСЯ СПАТЬ ДО 12 НОЧИ.(((( Вот с этим пунктом полный провал!!! Он не выполнен на 100%. Я ложусь далеко за полночь и из-за этого очень тяжело встаю утром. Сова, что тут поделаешь, да и старый образ жизни дает о себе знать. Но планирую с этим бороться!!! Ведь сон - это залог хорошего самочувствия !!!
7. МАССАЖ "КУ НЬЕ" - стараюсь баловать себя этим прекрасным массажем раз в месяц. Он дает полное расслабление, очень полезный и приятный!!! Я уже писала о нем тут... Недавно прочла очень хороший отзыв об этом массаже, который делает Демьян http://palina.by/vsyakie-poleznosti/massazh-ku-ne.html , согласна с каждым словом.)))
8. МАССАЖ ЛИЦА - Невероятно приятная и полезная процедура. Можно почитать тут... Делала дважды за месяц! А так же перестала игнорировать и самостоятельный массаж, делаю его во время нанесения крема, раньше ленилась. Вот решила скинуть картинку-памятку массажных линий, может кому пригодиться, а мне послужит напоминанием)))
8. МАНИКЮР
9. ПЕДИКЮР
10. ПАРИКМАХЕР
11. ДЕПИЛЯЦИЯ
С этими пунктами все понятно, депиляцию делаю воском уже несколько лет.
12. КУЛЬТУРНАЯ ПРОГРАММА - в марте ходила на танго-концерт Моры Годой.
Я очень искушенный зритель, тем более, что касается танго. Было хорошо, но не так что бы АХ!!!
(Айфонофото - я & мой амиго и партнер по танго Эндрю!)
13. ВСТРЕЧАТЬСЯ С ДРУЗЬЯМИ ЧАЩЕ - в этом месяце было несколько очень теплых и веселых встреч, но надо бы чаще встречаться!!!
Вечеринка на масленицу тут...
А на фото посиделки у Маши и Стаса.
Мы кушали вкусную пиццу и шоколадный кекс в Машкином исполнении, играли в игры, няньчились с детишками.
14. ДОЧИТАТЬ НАЧАТЫЕ КНИГИ И НАЧАТЬ НОВЫЕ - книги дочитала, но нового ничего не начала.(((
15. МОЙ БЛОГ - Мне нравиться вести блог!!! Это стало моим еще одним хобби. Я пишу тут, когда мне хочется. С удовольствием читаю некоторые журналы и иногда ленту друзей. Вот один из моих любимых ЖЖ keep_eyes_open. ( Хоть мы и не знакомы лично, но эта девушка мне очень близка по духу, мне нравится читать ее журнал и виртуально путешествовать вместе с ней!!! )
Я частенько слышу от знакомых вопрос - где я беру время для блога))). Друзья мои, у нас у всех есть немного свободного времени, когда ничего не надо делать, просто мы все его тратим по разному: кто-то смотрит телек, кто-то играет в игрушки, кто-то сидит в соц.сетях.... А я иногда пишу тут. ЖЖ занимает у меня не так уж много времени, но приносит немало положительных эмоций!!!
16. ОБНОВИТЬ ГАРДЕРОБ К ВЕСНЕ - про мой шоппинг дэй я уже писала тут... А сейчас осваиваю интернет - шоппинг, даже сделала карточку. В апреле планирую обновить Ксюшкин гардеробчик))).
А вот и моя птичка Ксю-Ксю!!! Она так повзрослела!!!:-*
Таким был март! Я уже составила новый список на апрель, о нем немного позже. А пока желаю себе и вам, мои друзья, быть с собой в ладу и становиться с каждым днем лучше!!!
Пока!!!!