я тут за правильное питание что ле, куриные грудки, геркулес, фрукты, овощи, оливковое масло, брокколи, никаких колбас, сахара, булок и конфет. Еще плюс фитнесс там всякий. Посмотрим, насколько меня хватит, жрааать кушать очень хочется
(
Read more... )