Comments | anoreksik: минус 35 кг (Джеффрины похудашки с ноября прошлого года)

anoreksik

минус 35 кг (Джеффрины похудашки с ноября прошлого года)

May 17, 2015 00:28

( Read more... )

Comments 25

Минус 35 кг (Джеффрины похудашки с ноября прошлого года) livejournal May 16 2015, 21:39:31 UTC

Пользователь jeffry_dahmer сослался на вашу запись в своей записи « Минус 35 кг (Джеффрины похудашки с ноября прошлого года)» в контексте: [...] Оригинал взят у в минус 35 кг (Джеффрины похудашки с ноября проглого года) [...]

tattooatthor May 16 2015, 21:42:14 UTC

Ого какой красавец мужчина!))) Прямо не узнать.... Молодец!!! Впечатляет.
Как он худел?

anoreksik May 17 2015, 10:09:03 UTC

1. полный отказ от алкоголя и всякой дряни
2. отказ от жареного, хлеба, сладкого и т.д., ну сами понимаете. только вареные/тушеные овощи и мясо/рыба в небольших кол-вах
3. немного спорта, насколько здоровье позволяет

tattooatthor May 17 2015, 15:39:34 UTC

Отличный результат! И здоровый образ жизни. И худел правильно. Это особенно ценно.

anoreksik May 17 2015, 19:39:05 UTC

Я вот выздоровлю - тоже спортом активно займусь!

Thread 12

red_riding_h00d May 16 2015, 21:57:48 UTC

Впечатляет!

anoreksik May 17 2015, 10:29:08 UTC

старалась контролировать)))

bimdusha May 16 2015, 23:11:03 UTC

действительно молодцы

anoreksik May 17 2015, 10:29:49 UTC

спасибо!!! мы такие!!! а я сейчас 40 кг или чуть больше (не взвешивалась давно)

alexhider May 17 2015, 16:37:11 UTC

Потрясающе. Самое время и мне перейти на овощи в таком случае.

anoreksik May 17 2015, 19:38:01 UTC

Мы на овощи не переходили) Скорее наоборот!

alexhider May 18 2015, 15:32:34 UTC

Так а как же "только вареные/тушеные овощи и мясо/рыба в небольших кол-вах"?)

anoreksik June 13 2015, 12:28:41 UTC

ну мясо-рыба жи!