Второй месяц тренировок с железом похудел меня ещё на 1.2кг. Но при этом веса в жиме/приседе/стане выросли до 47.5/67.5/85 кг соответственно. Это интересный момент и я никак не могу его объяснить. Разве что организм замещает множество амёбных клеток нормальными и в целом по телу его эффективность повышается. Но мне всё равно это сложно понять.
После
(
Read more... )
Comments 1
Reply
Leave a comment