О ТОЛЩИНЕ

Dec 22, 2009 11:36

Вчера мне нанесли серьезную морально-психическую травму. Это сделал мой знакомый, которого я встречаю довольно редко в спортзале. Обычные «привет-привет» и «кагдила» окончились самым неожиданным образом: на мою фразу, что, мол, пропустила две недели, схуднула, надо набирать утраченную массу, он сказал, что мне не поправляться надо, а худеть. И ( Read more... )

анорексия, диеты

Leave a comment

Comments 2

mukhinl December 23 2009, 05:47:44 UTC
Да никакой общепринятой формулы веса нет и не было никогда. Вес - понятие очень хрупкое, а посему индивидуальное. Самое объективное в данном случае - это ваше мнение, ваше самочувствие и состояние. Если всё-таки стоит набирать, то набирайте. Только не вышеперечисленными продуктами. Это тяжёлые углеводы, не расходуясь организмом как топливо, они превращаются в жирок. Я не говорю, что нельзя, но увлекаться не желательно.

Диетология - очень серьёзная наука, и подходить к ней нужно уникально. Не взирая на мнения и внешний вид других людей.

Reply


newinfinity February 18 2010, 14:37:57 UTC
Знакомый из спортзала вероятно измерил тебя по каким-то своим критериям, не стоило так всерьез воспринимать его слова...
Ты прекрасно знаешь, что отлично выглядишь и фигура у тебя действительно то, что надо... А если при всем этом еще и любимый в восторге - дак чего же еще желать?????

Reply


Leave a comment

Up