Успех и счастье - это то, что вы считаете успехом и счастьем
Ритрит Сандао в Корее как раз попал на сезон дождей. Я была только рада, поскольку очень люблю дожди, особенно теплые. Как-то Мастер Ю нас повел на молчаливую прогулку-медитацию в горы. Велел нам медитировать на конкретный вопрос. Он привел несколько вариантов, я выбрала "Почему я не могу полностью радоваться тому, что у меня есть, и наслаждаться тем, чего я достигла?" С этим и пошла. Весело шлепаю по теплым лужам. Горы. Лес. Удивительная красота. Дождь уютно бьет по зонтику, мне хорошо, легко дышится, я среди чудесных людей и иду к одному из десяти главных мест силы в Корее. И что, я наслаждаюсь этим? Нет, я медитирую над вопросом, почему я не могу наслаждаться тем, чего я достигла. ...Дальше у меня была просто молчаливая прогулка в горах с большим удовольствием.
И это был для меня важный урок - для того, чтобы чувствовать себя успешной и счастливой, надо осознанно выделять для этого время. Не отвлекаться на разные другие мысли, планы, идеи, прошлые ошибки или будущие достижения. А осознанно наслаждаться тем, что уже есть.
Есть и второй, не менее важный урок. Успех и счастье - это то, что вы считаете успехом и счастьем. Подозреваю, что далеко не все получили бы удовольствие, карабкаясь по грязным горным тропинкам под проливным дождем к непонятному месту силы. Моя мама точно этого не понимает, она предпочитает солнце, «цивилизацию», театры и музеи. Но какая разница, что думают по этому поводу родные, близкие, друзья или «общество» - это ваше счастье и ваш успех. Это внутреннее чувство. Вы знаете, когда вы счастливы. Не позволяйте другим людям определять это за вас, обесценивать ваше счастье и навязывать свое.
Также на эту тему: