О желаниях, мечтах и легком преодолении трудностей на пути к ним :)
Есть желания выполнимые, есть - несбыточные, как бы вы ни старались. К несбыточным вовсе не обязательно относятся мир во всем мире, лекарство против рака или свадьба с королем.
Несбыточными желания также делают неправильная постановка целей, наличие других - конфликтующих - желаний, страх неудач, неуверенность в себе, неготовность к успеху... Сегодня - подборка ранних статей с упражнениями, техниками и методами, которые помогут вам понять ваши реальные желания и осуществить их.
ЧЕГО ВЫ ХОТИТЕ НА САМОМ ДЕЛЕ
Почему вы до сих пор не достигли своих целей? Почему метод SMART работает, но не всегда.
Чего вы на самом деле хотите? Это упражнение поможет понять, что стоит за вашими мечтами, и, возможно, покажет более простые пути реализации ваших глубинных желаний.
Чего вы хотите больше? Техника антижеланий позволяет оценить, нет ли противодействия вашей мечте в вашей же душе.
"Хочу" не значит "нравится"? "Когда ты наконец получаешь то, что хотела, оказывается, что это вовсе не то, чего ты хотела" - как уберечься от подобных разочарований.
Вы уверены, что ваша мечта где-то далеко? Возможно, все нужное уже есть в вашем мире, достаточно только это обнаружить.
Успех и счастье - это то, что вы считаете успехом и счастьем Не позволяйте другим людям определять их за вас.
КАК ИДТИ К МЕЧТЕ
Секрет выполнения собственных решений и доведения начатого до конца. Уверена, многим это знакомо, только не все это осознают.
Просто берешь и делаешь Если вы попробуете, варианта два: либо получится, либо нет. Если не попробуете - вариант у вас только один.
Путь в тысячу миль начинается с одного шага? «Путь к мудрости действительно начинается с одного шага. Вот только люди делают ошибку, игнорируя тысячи шагов, следующих за ним». Это, разумеется, относится не только к мудрости. Добьемся или не добьемся мы желаемого, зависит от 1000 маленьких решений, которые мы принимаем каждый день.
Шаги к цели Постепенно, шаг за шагом, не обязательно медленно, но точно - верно! :)
Не бойтесь своих желаний! Бояться имеет смысл, только когда человек привязан к своим желаниям, нацелен на конкретный результат, не готов отпустить его и идти дальше за новым. Если же отнестись к желаниям проще, ими будет проще и наслаждаться.
ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ НА ПУТИ
Чему вас научили ваши мечты? Мои два урока: "никогда не знаешь, что приведет тебя к ним" и "иногда к исполнению мечты ведет ситуация, которую ты считаешь негативной".
Вы много чего не умеете и не знаете - и в этом нет ничего страшного! Вы сами выбираете, с кем вы себя сравниваете.
"Взлет к мечте" - что читать для вдохновения Сьюзан Джефферс, Байрон Кейти, Барбара Шер.
Не могу отпустить желание, боюсь, что наврежу этим своей мечте "Работа" Байрон Кейти на практическом примере.
Инструкцию по обращению с собой Как к вам нужно относиться? И кто должен это делать?
Хвалить себя правильно! Чем меньше вы себя критикуете, тем легче вам добиться желаемого.
ЕСЛИ ВЫ В ТУПИКЕ
Не готовы... к успеху - три составляющие: неготовность к результату, к работе и к последствиям.
Застряли? Как выйти из тупика «Дополнительное приложение усилий в неправильном направлении не поможет вам достичь желаемого. Больше работать имеет смысл, только когда эта работа продвигает вас, куда вам нужно».
Неожиданная составляющая успеха. Или неудачи. И ею можно воспользоваться для собственной же пользы.
Решение проблем и преодоление блоков Два любопытных метода.
Ваши истории - истории успеха? Какие истории вы рассказываете о своем прошлом, настоящем и о себе самой? Какую роль вы себе отводите? Какую роль вы хотите играть в своей жизни?
Как быстро поменять картину мира. "Если вам не нравится то место, где вы находитесь, смените его. Вы же не дерево".
Спокойствие, только спокойствие! Может быть, у вас сгорел ужин перед приходом гостей или аврал на работе, сломалась машина, сделали неудачную прическу, случился семейный разлад или ребенок принес двойку. Вы можете справляться с ситуацией, будучи в стрессе и панике или в мирном состоянии духа. И это зависит от вас.