Апдейт про лактозу и ее толерантность

[ars_longa]

Сыры - да. В любом, славатехоссподи, количестве. По крайней мере мои любимые проволоне и грюйер

Comments

[anspa]

Мать, в Whole Foods продают такой знатный эликсир - Almond Coconut Blend Milk. У меня с лактозой вроде все впорядке, но мне эта смесь нравится - вкусная, зараза, в отличие от просто Coconut или просто Almond milk.

[ars_longa]

Я купила Almond на пробу - еще не пробовала пока, стоит в холодильнике.Больше всего мне обидно за старбакс - не ходить же мне туда со своим молоком!

Вот кстати в Whole Foods надо бы заглянуть - говорят у нас тут недавно открыли довольно близко.

[vic_i_kedy]

Если так, то хороший шанс, что сливки тоже да.
Сметану жалко. (((

[ars_longa]

Сливки не пробовала - я их как-то не очень потребляю, и мороженое. Сметану - в общем-то только с борщом или варениками, ну глотну пилюлю перед едой, не страшно. Для меня было главное - молоко и сыры, я их столько употребляю что никакими пилюлями не спасешься. (а кефир и ряженка и так практически безлактозные, так что всепутем)

[vic_i_kedy]

Это да, йогурты практически безопасны, в этом плане. Тоже очень люблю ряженку, нашла любимый сорт и теперь только ее. :)

[ars_longa]

(завистливо) Соооорт. У нас она вообще только в одном магазине на весь город, русском, понятное дело. Зато кефира везде навалом, приобрел популярность. Я уже думаю принести ряженку в ближайший Sprouts, найти менеджера и потребовать заказывать - небось там же где и кефир, тоже ведб Lifeway.

[eta_ta]

поздравляю с сырами
а со старбаксом: переходи на чёрный кофе!

[vic_i_kedy]

Не все любят. Например, для меня было очень легко перестать сыпать в кофе сахар или заменитель, а вот без сливок - лучше чистую воду попью. :)

[eta_ta]

сливки для меня чересчур жирно, такое чувство, что пьёшь киргизский чай с бараньим курдюком (sorry). молоко я могу, но если нету - спокойно выпью чёрный.
на заре туманной юности я вообще только по-турецки пила: то не кофе а химическая взвесь, смерть почкам

[vic_i_kedy]

Нуууу... смотря, какие сливки. Не Heavy Whipping Cream, а обычные...
Half&Half уже в danger zone.