Идеальная фигура без депрессии: реально?
Я уже однажды рассказывал, что у меня есть одна знакомая, которая ярая фанатка «нездоровой худобы», и вот новый случай. Одна девушка на работе решила похудеть и… впала прям в какую-то депрессию. Если раньше она была постоянно веселая, жизнерадостная, то сейчас она какая-то злая и всем недовольная. Я решил разобраться в такой резкой перемены и нашел только одну более-менее приемлемую причину: еда может вызвать депрессию.
Как пишется на zdor-obr.ru, при переходе к рациональному, более сбалансированному питанию, человек изначально может настроить себя отрицательно по отношению к таким новшествам, что, конечно же, не является правильным. Это может не только подорвать весь процесс перехода к правильному питанию, но и привести к различным психическим расстройствам, например к депрессии. У Вас появится апатия, нежелание что-либо делать, хроническая усталость. Вот у моей знакомой все эти признаки. Неужели так сложно сформировать идеальную фигуру без последствий? А то я чувствую, что если она и похудеет, то потом будет еще долго выходить из своей депрессии. А она, между прочем, итак из нее только недавно выкарабкалась. Отправить что ли ей анонимную ссылку на этот пост или статью на сайте?
Как пишется на zdor-obr.ru, при переходе к рациональному, более сбалансированному питанию, человек изначально может настроить себя отрицательно по отношению к таким новшествам, что, конечно же, не является правильным. Это может не только подорвать весь процесс перехода к правильному питанию, но и привести к различным психическим расстройствам, например к депрессии. У Вас появится апатия, нежелание что-либо делать, хроническая усталость. Вот у моей знакомой все эти признаки. Неужели так сложно сформировать идеальную фигуру без последствий? А то я чувствую, что если она и похудеет, то потом будет еще долго выходить из своей депрессии. А она, между прочем, итак из нее только недавно выкарабкалась. Отправить что ли ей анонимную ссылку на этот пост или статью на сайте?