О сектушке

[askqurell]

Идёт шестая неделя секты. Кто не знает, #sekta - это школа идеального тела, система питания и тренировок, собранная из лучших практик подобного рода Олей Маркес. Система очень гибкая, подходит практически каждому, любому человеку любого пола, беременным, мамочкам, пожилым людям. Каждый из компонентов можно модифицировать, убирать или сокращать,

Comments

[poisoned_vine]

Женька, молодец :)
Прогресс очень заметен )
Слушай, а сколько ккалорий у тебя в день выходит? Судя по меню, надо весьма много съесть, чтоб дневную норму забить

[askqurell]

я не считаю калории вообще)) но я не голодаю вообще. ну 5-6 раз в день я ем, по 200 мл, то есть литр съедаю, ну и овощей сверху
спасибо за оценку! :)))

[gryphon_sky]

Женечка, ты большая-пребольшая молодец!)
Результат потрясающий)

Со своей стороны хочу отметить, что я как был привередой в еде, так и остался (поэтому я думаю, что мне не бы не подошла ваша система), но мне в своё время это каким-то чудом не помешало) Интересно, кстати, каким)

[askqurell]

Ой, можно я съязвлю?
Привередство в еде - это значит, что твой мозг тобой манипулирует, а ты ему поддаёшься, не более того. То есть если приучить свой мозг к нормальной еде, то всякое привередство уйдёт, что собственно я и сделала, и мозг привык не требовать чего-то особенного.

Хотя.. who cares))) ты добился так же отличного результата!))

[gryphon_sky]

Вот и я так же думаю) И спасибо)

[hehedin]

Охренеть ты крутая:) Вапще:)

[askqurell]

спасибо, Мишк!)