наоборот как раз на длинных дистанциях лежак и рулит, у тебя больше свободы в выборе позиции. можно ехать то с лежаком, то без него, и давать таким образом мышцам отдохнуть
В езде с лежаком есть какая-то странная специфика. Ноги, которые должны быть перегружены, совсем не болят. Перегрузил почему-то плечи. Или это я еще к нему не приездился.
Comments 5
Reply
Не болела. А что ей болеть-то? Отчего?
Тем более у меня со спиной с некоторых пор (тьфу-тьфу!) от плавания намного лучше стало.
Reply
можно ехать то с лежаком, то без него, и давать таким образом мышцам отдохнуть
Reply
лежак пошел на пользу :)
Reply
Да, безусловно, пошел.
В езде с лежаком есть какая-то странная специфика. Ноги, которые должны быть перегружены, совсем не болят.
Перегрузил почему-то плечи.
Или это я еще к нему не приездился.
Reply
Leave a comment