Dance junkie

[asyonosh]

Оказывается сальсе хип-хоп не помеха, а наоборот улучшается гибкость и координация!

Вот только после хип-хопа у меня дикая боль в мышцах (не все ноги, а мышцы над коленом и задняя часть бедра), и я в этом состоянии вчера 2 часа протанцевала сальсу, там все равно другие мышцы задействованы. И сегодня тоже 2 часа сальсы. И после этого - перерыв два

Comments

[chuzhaya_belaya]

красивая, очень).