74

[aterentiev]

Весы примерно с декабря остановились на отметке 74кг. При моем росте 172-174 в зависимости от времени суток, это верхняя граница "нормальности" по BMI.

Вчера коллега сказал, что я "выгляжу как скелет"...

Comments

[rw9uao]

174-176 хожу в тренажерку и пытаюсь набрать 75. несколько раз добирал до 70 и откатывался из-за болезни.
щас 72 кг =)))

[aterentiev]

я уже давно понял, что одним спортом вес не изменить
как-то для прикола посчитал один чисбургер в эквиваленте бега трусцой и прекратил

но тонус и тяга к жизни меняются однозначно :)

[masterspammer]

угу, я как-то пачку масла так прикинул и бутерброд; почти всё выходило проще не съесть, чем съесть и потратить...

(с другой стороны, если оценивать вес калорий, которые нести с собой в поход, то это наоборот, оптимизм внушает).

[suvorow_]

Поздравляю с днём рожденья!
У меня при росте 189 вес 93 или 94, весам веры нет :)
Пузо видно на фотках :) но оно не очень велико, и я никаких мер не предпринимаю :)
Желаю здоровья!

[aterentiev]

Спасибо большое!

С весами ведь вот какое дело. Я уже понял, что стройность - понятие общего тонуса. Можно быть сколь угодно худым, но выглядеть с пузом. Потому что если расслабиться - пузо само отвисает :) А для фоток можно и втянуть :)

Поэтому все на фотках - это как пуш-ап - призвано лишь кратковременно вводить в заблуждение :)