извечный вопрос

[aunda]

Бля, люди, как похудеть, килограмм так на 8-10? Только так, чтобы не отказывать себе во вкусностях и не изнурять физическими упражнениями, а то лень. И еще попу подкачать.

Comments

[id_j1984o]

как бухать и сохранить печень))) моносыроеденье тебя спасёт.)

[aunda]

Под вкусностями я имею ввиду хлеб с майонезом, шоколад, кукурузные хлопья с молоком, мороженое и т.п. Моносыроедением наврядли наешься, хотя как диета оно весьма эффективно, да

[id_j1984o]

а нафига наедаться?) я вот 2 недели на сыромоно и нормал

И еще попу подкачать.

[tempoxsilencio]

олололо

Re: И еще попу подкачать.

[aunda]

никто не понимает меня

Re: И еще попу подкачать.

[tempoxsilencio]

ты же вроде мне говорила, что у тебя отличная попа)

[net_kot]

Героин для героев, ганджубас для гондонов!

[planeta_ludei]

не сть вкусности месяца два-три))(на самом деле это же так мало времени),а сбалансированно-правильно питаться...завтрак-обед-ужин. не есть на ночь.

[aunda]

Когда привыкаешь питаться по принципу "когда захотел - тогда поел" и "что захотел - то и поел" - сложно перестроиться. Тем более если это фаст фуд - вредно, вкусно и затягивает. Мне кажется, слезать с фастфуда - это как бросать курить (не курю, но по аналогии) - первое время очень хочется сорваться. На ночь не есть тоже сложно - на работе особо не поешь - приходишь домой - и наедаешься за день.

[maxilla_k]

Ой, 8-10 без героизма - это вряд ли. Но вообще все три задачи одновременно выполнимы только одним способом - надо больше трахаться!

[aunda]

Бинго!

[maxilla_k]

Могу предложить Говоруна. Нет... Э-э... Короче, если еще могу быть чем полезен, обращайтесь... ;-)