Диета - день 5

[avatarakali]

Comments

[oruka]

я знаю, я зануда, но грибы д.б. уже там, где приготовленные овощи...

(может, зря я так, а? в конце концов, не называй это протасовым и все :))

[avatarakali]

а я и не называю, как ты могла заметить
хотя бы потому, что мяса в нем - не будет. И яиц тоже нет.

а вот ложка грибов свежих - это лучше, чем ложка приготовленных. Кстати, а когда можно приготовленные овощи? после 5й?

[saad_zaghloul]

Очень здорОво выглядит, класс!

[avatarakali]

да, если так 5 недель протрубить, плюс минус еще некоторые дополнения, то просто таки привыкаешь к здоровому питанию и больше уже на гадости не так тянет =)

[mudr_sava]

Ням-ням - я творожок с корицей попробовала, по твоему рецепту. Оказывается, я ассоциирую корицу с чем-то сладким и кажется, что поел сладкого:)

[avatarakali]

да все ее так ассоциируют - мне кажется, она так на вкусовые рецепторы действует, как и сахар действует, ну и плюс "вкусные" ассоциации, ага

[na_taliy]

корица ,чили мои первые друзья...корица -это десерт ,а чили это к зелени и сыру ...удивительные происходят вещи , я ложусь спать хорошо после полуночи,вот где-то между восемью и девятью вечера я дико хочу спать,пересиживаю это время и с десяти вечера - самый бодряк до двух трёх часов...я всё знаю про то что надо ложиться спать в десять вечера и что самые важное время сна с 22 до 24 часов так называемые часы красоты,но...вчера я предполагала жить в своём привычном режиме не подозревая того,что организм скажет отбой к 22, я собиралась продолжать своё привычное поведение,но почему -то вместо этого постелила постель и легла спать...вот такие чудеса...

[avatarakali]

кстати, да, если я "пересиживаю" свои привычные 10 вечера, то могу и до часу гулять, но это только на исключительные случаи.

Вот, еще одну особенность организма заметили ;) здорово =) и спасибо, что делитесь своими открытиями =)

[elenasemenova]

Только было по-хорошему позавидовала тебе, что ты так грамотно диетируешь, как траванулась((( Вот планирую, как после вынужденного голодания грамотно войти в питательный режим:)

[avatarakali]

дорогая, ты там то грипп, то траванулась - береги себя!
в общепитах сыроеду травануться - запросто.

а моя стрессовая неделя, кажется, вылилась в то, что я вчера промерзла, пока домой шла, и, кажется, в полузаболевшем состоянии. Так что сегодня буду отлеживаться, чтобы не заболеть

[elenasemenova]

Горячая ванна! Чтобы прямо пробрало! И имбирный чай, конечно)))

[avatarakali]

обязательно!