Один мой день - плавание, сауна, йога, хиропрактор, индийский магазин, сыроедные сладости

[avatarakali]

Обыяно я не фанат документирования в стиле "один мой день", но сегодня был особенный день, как говорила девочка в конце фильма Жизнь за один день - фильм-проект, запись частичек жизни тысяч людей со всех уголков Земли, приславших видео моментов своей жизни 24го июня 2010 года.

Сегодня - день, в который успело напроисходить столько всего,

Comments

[kozochka]

о прикольно
а хиропрактика прямо во время рабочего дня!?
сыроедные батончики не расползаются!?.. там орехи бананы и финики с медом?
а мед это не животное?

я тут немного под впечатлением того, что Вы давно написали про молоко и тп. Неясно, это как бы ТАК или можно чувствовать так а можно не так.

Индийский магазин это так здорово, навреное, там полно хорошего!

[avatarakali]

хиропрактика прямо во время обеда, которого не было =)

сыроедные батончики сделала плотными, тугими, даже жестковатыми что-ли, упаковала в zip-lock-пакетики (такие, на "вакуумной") молнии

фиников не было =)
но был сушеный инжир, миндаль, кешью, мед
мед - это от насекомых, я не против =)
кстати, вот тут про пчел познавательно, не про мед, а именно про пчел
http://rawinrussian.livejournal.com/316511.html

не поняла вопрос про молоко =)

индийский магазин - это маленький кусочек Индии в нашем городе =) у нас этих магазинов много, но вот именно Patel Brothers - самый большой

Там, кстати, еще продают выпечку без яиц, и выжимают сок из сахарного тростника в вечно-немытый кувшин =) прям как в Индии =)

[yushkevich]

Извини за нескромный вопрос, но во сколько ты ложишься спать для нормального подъема в 4.30?

[nnocta]

у меня такой же вопрос возник)

[avatarakali]

в 4-30 - это только когда мне в бассейн надо или просто выспалась если

в 10-11 ложусь

[nervo4ka]

Эх, мне бы такую выносливость к плаванию... Терпеть его не могу. 8((

Что врач по поводу спины сказал? Как лечить будут?

про спину

[avatarakali]

я тоже не сильно в воссторге от 3х км. Но 2 - это слишком легко уже, а 3 - долго и скучно, блин. Хочу плейер =)

врач - это ужас просто =)
самое главное, что он сказал - это то, что у меня ничего не порвано и не поломано.
- Нууу.... у всех есть смещения, вот у вас тут тоже немножко
Он вообще не в зуб ногой про бег, dial tone, blank, zero - ничего не отразилось на его лице, когда я сказала про бег. И про марафон. И про 20 миль.
- Ну мы вам назначим курс расслабляющих терапий для мышц

Он прав насчет мышц - низ спины у меня стал каменным ровно с тех пор, как я перестала заниматься йогой и стала наращивать бег.

Мне нужен спортивный врач, буду искать на следующей неделе. Но мне вообще-то уже хорошо и я надеюсь вернуться к бегу в понедельник =) Но на всякий пожарный надо таки найти спортивного врача

[nnocta]

Магазин произвел на меня огромное впечатление!!!)
Как же замечательно, рационально организован день! в 3 - уже с работы! Утро продуктивно прошло -очень замечательно! ещё и вечером время есть на себя, на дом, на семью

[avatarakali]

Вы, наверное, невнимательно читали - я написала, что вернулась на работу потом.

[mother_courage]

я вчера открыла свой плавательный сезон. так прекрасно!
но подъем в 4:30 это прямо такой респект. я даже когда аюрведой увлекалась и то максимум в 5:30 поднималось, а то и в 6am.

[avatarakali]

ну в 4-30 это как раз только ради плавания =)

причем оно само, без аюрвед =)