Пытаюсь продумать Tapering (подводку) перед марафоном.
В этот раз непонятно, что делать, и что не делать: сам
марафон - в воскресенье 17го , а не в субботу, а мое расписание под субботние длинные пробеги заточено. Получится 2 "короткие " недели, мало часов тренировок. И это сбивает с толку.
Так же, как и
перевод времени на 1 час вперед,
и
( Read more... )
Comments 30
Reply
но даже там - да, буреломов и болот - поискать, редко встречаются.
Говорят, на северах типа Аль-АС-Ки (с) =) или там Сиэттла - более буйно все выглядит =)
Reply
Leave a comment